文|百合妈妈

这篇文章写给妈妈们，也写给自己。

平时很少追综艺的我，最近，专门留时间看了《乘风破浪的姐姐》，为什么要追呢？

其一，这是一个聚集在女性身上的节目，且都是年龄在30岁以上的姐姐。

我想知道，她们身上有怎样的力量，更希望这种乘风破浪的力量可以感染到自己。

其二，节目中的许多女明星都是属于很有经历、很有故事的类型，我想要看到一些不一样的、深刻的东西。

其三，我虽然是育儿频道的作者，但也是一个女性个体，或者是一个母亲，而这些女明星中也有很多都是妈妈。

育儿先育己，想要给到别人爱，首先要学会取悦自己。我希望可以从节目中看到她们如何在事业与家庭之间做到平衡。

作为30+的女性，正处于人生中的黄金时代，肩负着生命中很重要的使命，我们既要工作，又要兼顾家庭，生活的压力很容易让我们产生焦虑情绪，有的时候会深陷其中无法自拔，如果得不到家人的理解与支持，真的是很快就会变得一脸沧桑。

2020年上半年，我过得很不顺利，工作不顺心，身体出状况，孩子也非常地让人头疼。虽然一直浸泡在在心理学的圈子里，但生活的压力还是让我陷入了焦虑与抑郁，恐慌、无力、消沉、黯淡无光，可能是我这半年来的心境与状态吧，想要做的许多事情都没有做成，年初制定的目标也有许多没有如期实现。

演员、歌手、明星也是一份职业，看着姐姐们在台上为了自己的梦想而歌唱，我真的是被感动到了。她们是在演艺事业上拼，而我们普通人可能是在自己钟爱的领域内拼，这本质上并没有什么区别。

我想说，把3期节目看下来，还是很治愈的，仿佛自己的体内被注入了一种新的活力。把头发甩甩，没什么大不了的，我可以像蓝盈莹一样潇洒，甚至想要欢快地跳起舞来，走路的时候背也挺得更直了，头抬得高高的，不知道是哪个姐姐附体了，让我多了这份自傲的底气。

伊能静的“用心”。

伊能静说，来参加节目之前，她的儿子对她说：“妈妈，拿你对我们的用心，去给这个世界吧！”

从这句话中，我们可以看到，她作为一个母亲对两个孩子的用心。而之前在看《妈妈是超人》的时候，就已经看到了她对小米粒的用心，她会把米粒的乳牙小心地珍藏在一个精致的小盒子里，会因为对孩子小小的疏忽而自责，会为了照顾孩子而放弃很多很多。

她说，不能陪在米粒身边，她是必须要做出一些成绩来的，得对得起这段时光。

公演上台前，她对王智说：“你不要管对错，待会儿只要‘用心’唱就对了。”

然后，我们真的就看到了据说唱功很一般的王智用心呈现的《推开世界的门》，王智一开口就惊艳了所有人，连赵兆都被震住了，他甚至因为之前给王智打了最低分，而诚恳地对她说了声“对不起”。

可以说短时间内王智取得这么大的进步，与伊能静的用心引领是分不开的。

所以，我们从伊能静的身上看到，用心是比方法、方向、技巧、目标是更重要的东西，没有用心完不成的事情，或者说，只要你用心了，即使结果不尽如人意，也同样是一种成功。

在看到王智的淘汰牌之后，伊能静忍不住低下头伤心地哭了，以她的性格是一定会哭的，因为她曾那么用心地付出过，看到这样结果，她会本能地觉得承受不了。她哭并不是因为没有赢得对手，而是一种真情流露，是一种内在的伤心和委屈。

许多网友看了伊能静的专访，都吐槽她喜欢夸自己，贬低别人，她看到后，又马上发文解释。其实，她说的都是自己的真心话，她只是用心在说话，用她的感知与理解，并没有伤害别人的意思，却被网友曲解了。

她完全可以不必去理会，但她是那样一个重感情的心细女子，很在意大家对她的看法，她想要所有人看都到她的真心、用心。

其实，作为一个局外人，我们真的很难做到客观地揣测她，就冲她的这份用心，是不是可以多给她一点宽容，毕竟每个人都不容易。她出道已经36年，参加这样一个成团节目，而30个姐姐大部分都没有她年龄大、资历老，她的一些表现可能跟节目的定位不是很搭，因为毕竟她不是新人、不是外行，而且曾经有过当导师的经历，所以，可能会难免出现一些与节目本身不太契合的言论。

而站在公众的角度却只看到节目本身，所以，就会不太认同她的表现。人无完人，我们不能因为她的某些言论，就去否定她，36年来她一直很努力，把两个孩子照顾的很好，和婆婆的关系也处理的很好，她甚至拿到了器官捐献卡，而且是全捐，她确实做了非常许多了不起的事情。

52岁的年龄，25岁的身材与容貌，多才多艺，拥有一个优秀的丈夫和两个可爱的孩子，依然那么努力地闪耀在舞台上，她已经是人生赢家了。

前段时间，我的心理学老师曾经讲过一个他学习游泳的故事，他说，他游泳的时候总是无法游到对岸，游到泳池中央的时候，就觉得缓不过气来，不得不停下来，他努力了无数次，但都无法成功。

后来，他遇到一位非常优秀的游泳教练，教练对他说，你游泳是为了什么，是为了游到对岸，还是为了享受在水中自由自在的感觉。他说，他是为了享受游泳的乐趣。教练告诉他，只要把自己想象成一条快乐的鱼就可以了。

听了教练的话，他不再去追求游到对岸的目标，而是尽情享受在水中徜徉的乐趣，结果，他轻轻松松就游到了对岸。

许多人做事情都是奔着目标去的，或者为了某种既得利益，而忘记了自己的初心不过是追求快乐。

许多时候，我们不要有那么强的功利心，而是让自己保持淡定平和，沉浸其中用心去做，坚守自己的初心，反而更容易成功。

蓝盈莹的“拼”。

蓝盈莹在节目中说，她的老师曾经给她讲过，做演员就是一个厚积薄发的过程，只要努力，总有一天会大放异彩。

虽然她现在还不是很有名气的演员，但是她的野心、她的拼劲儿和韧劲儿，都让她展现出一种独特的气质。从这个姑娘带有挑衅的表情中，就能把你内在的力量唤醒或者点燃了，仿佛在说：“怕什么，拼一把怎么样！”

我不知道别人在看了她的表演之后，会有什么感觉，我是被深深地感染了，她眼中的不屑，她轻轻地扬起的下巴，都让我不由地挺直了腰杆，想要同疾病、同命运搏一把了。

她身上确实是有一种勇往直前、乘风破浪的力量，就连杜华在节目中对她的评价都是：“别人家的孩子。”

我们有足够的理由相信，在未来的某一天，她一定会厚积薄发、大放异彩的。

陈松伶的“坚毅”。

如果一个人掉队，对于整个团队来说，很可能会影响整体的训练进度与效果。

排练期间，陈松伶不小心把脚崴了，但是，她依然不动声色地默默坚持，拖着脚跟大家一起练习走位。她的坚毅既是对自我梦想的坚守，又是一种为集体考虑的无私忘我精神，无疑感染到了团队的每一个人，无形中增强了整个团队的凝聚力，也就是团魂。

你永远不是一个人在战斗，很多时候，身处职场的我们都在参与团队作业，如果我们只顾自己的感受，而不为集体、他人考虑，那么一个团队就有可能成为一盘散沙，无法取得很好的业绩。

陈松伶的作为不仅为自己赢得了尊重，也为团队赢得了力量，虽然她最后因为票数少离开了，但她的好品质与好口碑却被永远地定格了。

钟丽缇的“自信”。

这个49岁的女人身上没有一丝一毫的世俗之气，这也许是她能嫁给比自己小那么多岁伴侣的原因吧。

她成熟而不世故，可爱而不做作，她就是那样单纯地做自己、展现自己，把自己最美的一面真实地呈现出来。

她站在那里，脸上就写满了努力、天真、可爱、自信，这样的女人怎么会老呢，她依然是一个少女。

有许多女性朋友一过30便得过且过，对自己的人生没有什么追求与规划，变得老气横秋，把30岁的生活过成了60岁，是多么悲哀的事情啊。

我们要像钟丽缇一样永不放弃、永远向上，永远怀抱一颗赤子之心，保有对美好生活的向往，保持良好的心态，无惧年龄，去全然地绽放自己，那么，我们也会有不老的青春。

看完节目只感觉心潮澎湃，似乎找回了久违的激情，亲爱的宝妈们，让我们用心、坚毅、自信地活吧，继续为自己的人生拼搏、奋斗，就当我们还是少女一样，让我们这一生无论在哪个年龄段都美丽绽放着，过活色生香、繁花似锦的日子。

很期待接下来的节目，期待姐姐们有更加精彩的表现。

如果用心生活过，就算被淘汰了又如何，姐依然可以乘风破浪，姐在哪里，哪里就是姐的舞台。