经常会有朋友问，上热下寒是什么原因导致的，是不是心肾不交，寒热不往来导致的？今天我们就来解释一下这个问题。

中医讲心属火，肾属水，人的上半身属于阳，下半身属于阴。正常情况下，阴阳、水火之间是平衡的。心火下温肾水，使肾水不寒，肾水上济心火，使心火不亢，它们之间相互即济，使阴阳平衡。

那为什么会出现上热下寒的情况呢？就是因为心火它不能下降了，独亢于上，而肾水它不上升来降心火了，独寒于下。造成心火和肾水之间水火不济，阴阳失衡。那心火独亢于上，就会导致上热，出现口舌生疮，牙龈肿痛，心烦不宁等。肾水独寒于下，就会导致下寒，出现小腹不温，大便不成形，容易腹痛腹泻等。

那造成这种心火和肾水不能相济的原因是什么呢？大多数是因为中焦的地方堵了。中焦是气血运行的主要枢纽，脾气主升，胃气主降，二者一升一降，才能保证体内气机运行通畅。如果这个地方堵住，就会造成心肾不交，也就是中医里常说的中焦痞塞。就好比我们坐过飞机，飞机跑到云层以后，你可以看到云层上面晴空万里，烈日炎炎，但如果云层太厚，下面可能就是阴云密布、大雨滂沱。

另外，这类人舌头伸出来一看，舌淡苔白厚腻，那怎么治呢？可以用张仲景伤寒论中的黄连泻心汤来清热泻火、除痞，来把中间的道路给它打开。

方用：黄连 、山栀 、荆芥 、黄芩 、连翘 、木通 、薄荷、 牛蒡子、 甘草。

注：以上方剂不具有普遍性，如有身体不适，请到医院就诊 ，切勿私自调理。