虚不受补怎么办，大家好，我是焦医生，有时候，大家会觉得自己身体很虚，想吃点补药调理调理，可是一吃就上火，这究竟是什么原因呢？

其实，在中医里有一个说法，叫虚不受补，虚不受补的原因是什么呢？

大多数时候，这都和我们中焦不通有关系，也就是说，和脾胃功能有关系，脾主运化，主要运化体内的水液和食物中吸取的营养，如果，脾胃虚弱，那么身体的运化功能就会出现问题，体内的水液就会积聚起来，形成水湿，湿邪会困住中焦脾胃，让全身的水液运行不畅，这样一来，脾胃的功能也会受到抑制，食物和补品都吸收不了，利用不了，我们吃的补药，效果自然也会不好。

举个例子，比如阳虚的朋友，想用点补阳的药来调理，可是补阳的药大多都性热，如果中焦不通，药性就会往上走，到头面部，就会出现上火的情况，所以虚不受补，和脾胃虚弱、水湿内阻有很大的关系。

那应该怎么办呢？

在补之前，如果有食欲不好、大便粘腻等情况，这些都是脾虚湿盛的表现，这时候就需要先健脾祛湿，这里给大家推荐一个中成药，它就是香砂六君丸。

他是在六君子的基础上，增加了砂仁、木香，可以起到促进消化的作用，另外方中的陈皮、半夏能够祛湿化痰，人参、茯苓则可以健脾补气，这样一来，脾虚和痰湿就都能解决了，中焦打通了，进补才能有效果。

中医讲究辨证论治一人一方，如有需要，请在专业医生指导下辨证使用

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