01

不知道是不是生活条件太好了，我发现，现在的孩子一点都不知道努力。儿子今年12岁，读小学六年级。生活中，他聪明灵活，见人有礼貌，各方面都让我挺满意。可唯独学习，太让我上火了。虽然他每天也是正常上学放学，补课，写作业。但有懒惰的态度打底，一切结果都打了折扣。回家写作业，遇到不会的题，想一会儿还是不会，就直接放弃，等我给他讲。问他为什么不动脑筋想一想，他却说上课没听懂；我让他问问老师，他嘴上答应，就是不问。我要是不给他讲，他自己就打开搜题app，照着答案抄上去。

他也不是完全不学，但都是上课听讲，课后也只是完成作业，根本不想做多用点心，钻研一下。只要在家里，预习、复习是一点也不会做，多一点去提升、去用心的事，就是不做。我也问他：你可以跟妈妈说一下，对于学习，你到底是怎么想的？你自己到底想不想学习好，到底想不想考高分？

他也很肯定地说：“我当然想啊！”这就好办了，既然他也想成绩好，我就多监督他，帮他变得更好！

现在学习成绩长期稳居班级中等，我看他天天也没多累，就想让他没事多预习、多复习，多做点练习，好提提分。才没几天，人家就开始强烈抗议，说什么“我天天上学，我已经很累了，你还要我努力，我努力不了 ！”我态度强硬一点，他反对无效，就跟我们消极对抗，磨洋工。气得我没少修理他，但不管我怎么骂，怎么教训，人家全当耳旁风。

期中考试后，老师对我说，你家孩子脑瓜很好使，就是学习上比较懒，他要是多用点心，再多花点时间在学习上，成绩进前十名不成问题。听了老师的评价，我更想好好调理下儿子的懒劲儿了。我开始严格看管，要求他写完作业后，再做一张卷子，提前学一部分古文和英语。我也耐心的给他讲道理：优秀是一种习惯，现在努力不偷懒，是为了以后有选择的自由。你不是也想考得好，当第一，得奖状，当学霸吗？

可儿子却很不配合，干脆的拒绝：我现在不想了！我觉得我现在蛮好的，我不想跟他们卷，也不想做这些破题！

但后来有一周时间，我发现儿子总能很快的把卷子做完，正确率还是百分百。我很纳闷，偷偷观察才发现，他直接去用手机查，然后照抄所有的答案！这番操作，气的我大发雷霆，直接把他的卷子全撕了！我天天牺牲休息时间，看着你学习，为的是谁？你就这么糊弄我？糊弄自己？你真的懒到无可救药，干脆懒死算了！

儿子被我吼了之后，倒是不敢明目张胆的抄答案了，但学习态度更消极了。写作业时也是无精打采，效率低下，整个人情绪低落。看着儿子懒散消极的样子，我真是感到挫败又无力。本想提升孩子的学习积极性，改掉他的懒病，却适得其反。难道，儿子根本就不是学习那块料？我就应该放低要求，任由他懒下去？

02

直到我到一个视频，我才明白——原来，很多时候，孩子在学习上的懒，不是他真的懒，而是他根本没有找到，自己学习的“内在驱动力！”我听到儿子心里想要学得好，就以为这小子终于“开窍”了，就想着要抓紧机会，帮他把学习好好搞一搞。这样一来，我就会以此为“借口”，不断催促他，要求他，盯着他，让他努力、用心学习。但是！我们家长一使劲，“学习”这件事就变味了，变成了我们在安排、指挥孩子，这就是一种“包办”和“控制”！这个过程中，孩子就失去了“自我”，变成了被安排的“提线木偶”！而人是有思想的，这个世界上，没有人想要被别人管着、安排着、控制着！哪里有控制，哪里就会有反抗！即使孩子知道，爸爸妈妈是来帮他的，但是，他更加害怕失去自我，于是就会选择逃避、对抗、偷懒、躺平。

另外，孩子学习上的懒，不是真正的懒，更多的是迷茫。每天听从老师和家长的安排，写作业，做题，他完成了大量的学习任务，却不知道自己做这些，到底有什么意义。家长平时强调的，要努力，要自律，要优秀，将来才能上个好大学，找个好工作......这些对孩子来说，都太虚无缥缈了。每个孩子内在都有天然向上的动力，都渴望被认可，被肯定。他们也知道自己应该努力，但感受不到每天背书、做题、抄写有什么意义，只能感受到繁重的作业量，父母的说教和命令，不能看手机，玩游戏。长此以往，孩子陷入了迷茫和无力之中。面对学习这件事，自然就变得懒了。所以，想要真正引导孩子走出懒惰的陷阱，行动起来，变得积极，努力。家长应该做的，不是逼迫和责骂，而是确立对孩子的具体期望，并给予孩子具体的行动规划。通过下面这3个步骤，就能有效让孩子摆脱学习上的懒惰。

03

1、多关注孩子真正想要的是什么，支持孩子决定自己的目标和方向，少安排、少包办，给孩子足够的“掌控感”只有父母真的支持孩子寻找、追求自己的目标，孩子能够追随自己的感觉，这样一来，就会对目标有着十足的掌控感，每一次努力，都能够让达成目标的信心，变得更加强劲。鉴于此，我静下心来，跟儿子再来了一次沟通，我先弄清楚他不想努力的真正原因。他说：“我不想你天天盯着我写作业，一回家就催我，我就想多玩一会，多休息一会。”了解到这一点，我想先跟儿子在学习安排这件事上，达成一致意见：好，妈妈前段时间确实一直都在催你，盯着你，给了你很大压力，妈妈先跟你说声抱歉。既然你不喜欢我的这种方式，那我们可以一起想一下，找到一个你喜欢的方式，你觉得可以吗？

儿子说：“可以。”我接着问他：如果按照你自己的想法和安排，你觉得如果想要把成绩搞上去，你可以做哪些事情呢？

儿子想了一下，跟我说：我们老师一直都说，只要我们跟着他，认真听课，认真完成作业，就可以了！我不想每天做那么多课外练习！我可以做好预习，把要学的内容，先自己看一遍，提升听课的效率，加深理解；我还可以课后复习，然后认真把老师布置的课后练习做好！我觉得，这样就可以把学习搞好的！

我听了他的想法，立即表示肯定和认可：你的安排听起来非常合理，就这样做吧！

儿子后面，按照他自己的安排，认真预习、听课、复习，坚持了一周，他自己做数学作业就像“开窍”了，他非常开心，感觉自己打通了“任督二脉”！儿子说：“妈妈你看我，好像也没多做什么，跟以前比，也就是稍微花了点时间，怎么就变厉害了呢？哈哈......”其实啊，这就是他自己“真正用心”的结果！他自己的安排，是他自己的责任，他就有了自己内在的驱动力！

2、家长一定要少指责、少批评，根据孩子当下水平，看到孩子的小小进步，保护孩子的学习积极性俗话说，望子成龙，望女成凤。作为家长，没有不期望孩子能成绩优异，出类拔萃的。所以都对孩子的期待值很高，不能接受孩子的贪玩、偷懒。孩子偷懒贪玩，是再正常不过的现象，但在家长眼里，就是孩子不自律，不要强的表现。于是各种说教，指责，训斥，给孩子施加了巨大的精神压力。日积月累，孩子不仅承受了很多焦虑和负面情绪，还会对学习这件事更加厌恶。当家长要求过高时，孩子还会相应的出现畏难情绪。因为按当下的能力水平，他们不能又快又好的完成学习任务，就会陷入内耗当中。怀疑自己，逃避拖延，该做的事反而被耽误了。

反思自己跟儿子的相处，我发现确实是这样。我一直从自己的期待和标准出发，去要求孩子。我希望我提出一个要求，儿子就能立刻马上做到。我多加卷子和其他任务，儿子也能不带情绪的高效完成。这怎么可能呢？但恰恰很多家长，都是这样要求孩子的。在我的这种教育方式下，儿子丧失了对学习的积极性，内心厌恶。表现出来，就是懒——懒得看书，懒得做题，懒得写作业。当我不再一直要求他，指责他，开始多问儿子的安排，肯定他的安排和做法，儿子原本萎靡的精神状态，立刻有了明显的改善。在他自己的安排下，学习时长缩减，但效率提升了，他有了时间去发展自己的爱好，寻找他真正感兴趣的东西。在这个过程中，他体会到了快乐和成就感，这种良性的反馈，又激发他主动去探索，了解新事物。整个人都变得朝气蓬勃，精气神十足！

3、要帮助孩子找到明确、清晰、有效的学习方法，让孩子做有效的事，明晰自己“坚持”的意义很多家长在鞭策孩子勤奋时，往往会反复强调——你要好好学习，多做题，多看书，认真写作业。但这样笼统的说辞，缺乏具体的引导，更努力是多努力？多看，什么是多看？对孩子来说，全都是模糊的概念！尤其是本来孩子学习效率就不高，学习方法也不怎么好，一味努力，只会消磨掉孩子的积极性！时间长了，孩子一直做不到，反而会形成习得性无助，更不利于以后的学习。所以，想要让孩子真正告别懒惰，行动积极勤奋，家长开始一定要跟孩子一起，寻找有效的学习方法，提升学习效率，帮孩子更轻松、高效实现进步。根据孩子当下的学习能力、成绩水平，我们也跟各科目的老师沟通，让老师结合儿子平时的学习情况，给一些更好的学习方法。

思路一打开，整个世界豁然开朗！语文老师建议儿子多读、多写、多背；英语老师建议提升词汇量；数学就是要立足课本，继续做好预习、听课、复习、练习，吃透学过的概念、公式、例题。

根据老师的建议，我问儿子：“你自己现在有什么具体安排吗？”儿子按照自己的想法，买了莫言、老舍、巴金的文集，里面都是故事，既有趣，又能增加文学常识积累。另外，英语每天背5个新单词，数学每天弄懂一道错题。整个过程中，我都是询问儿子的安排和想法，鼓励儿子多思考，多安排。把每个学科做了针对性拆解分析之后，儿子发现，学习任务好像也没那么枯燥、烦累：我感觉以前都是自己吓自己，把目标定的太大、太高，什么事情都没做，想一想那么大的目标，我自己的吓死了！

现在把任务和行动拆解到每一天，这样每一天的难度都不大，任务量也没有增加，孩子学起来既不排斥，也有收获感。基础扎实了，最后的成绩自然就不会差。

就这样努力了一个月，儿子的成绩获得了显著的提升。老师表扬，同学羡慕，学习这件事，给儿子带来了从未有过的成就和快乐。面对学习，儿子一改过去的懒散，变得积极又主动。从又懒又消极，到主动有活力，儿子前后的变化，堪称脱胎换骨。实际上，如果孩子在学习这件事中，获得成绩和认可，他就愿意学，主动学；感受到的都是压力，否定，虚无缥缈，他就不爱学，懒散逃避。孩子的懒惰，只是暂时的迷茫与失落！我们家长要做的，就是掌握科学的教育方法，引导孩子踏上正向积极的学习之路。这样，孩子才能在有效的反馈中，进入学习和努力的良性循环。