阴虚的人要警惕，这个食物少碰！
为什么这么说呢？
只要是一喝咖啡就心慌，中医对此是怎么认识的呢？这里的人有很大一部分属于阴虚的人。咖啡属于什么？咖啡属于兴奋的东西，大家都知道喝完咖啡以后有精神头了。另外喝咖啡以后心跳也会变快，这个时候气血壮起来了。
那为什么有的人喝完咖啡反而心跳快呢？因为这种人阴血虚的人比较多。如果想把精气神给调动起来，阴血得充足，阴血充足的情况下再去调动阳气活动起来才有源泉。本来水是不充足的，使劲调动阳气，使劲调动起来容易反而是出现问题的。
举个简单例子，有的人拿这个来形容，就拿水杯里面的水，里面的阴血，水热气比喻阳气，如果水很少，使用调动阳气出来就会没了，水也会而且加重阴血的干涸。所以对阴血虚的人这种情况下喝咖啡容易心跳快，容易失眠。所以对于阴血亏虚的人来讲，我是不主张喝咖啡的。
