健康要闻
2024年养老服务机构和设施达到41万个1月3日，国新办举行“中国经济高质量发展成效”系列新闻发布会介绍，2024年我国托育服务机构达到近10万家，养老服务机构和设施达到41万个；2024年前11个月，城镇新增就业1198万人，同比多增18万人。
应对老年期痴呆国家行动计划发布1月3日，国家卫健委牵头起草并联合其他14个部门印发《应对老年期痴呆国家行动计划（2024-2030年）》。《行动计划》围绕老年期痴呆防控、筛查等7项主要任务，设置世界阿尔茨海默病月主题宣传活动项目等9个项目专栏。要求到2030年，老年期痴呆综合连续防控体系基本建立。
季节性流感疫苗等批签发时限缩短1月3日，国务院办公厅发布《关于全面深化药品医疗器械监管改革促进医药产业高质量发展的意见》提出，逐步扩大授权实施生物制品（疫苗）批签发的省级药品监管部门检验检测机构和品种范围。季节性流感疫苗等品种的批签发时限缩短至45个工作日以内。
京津冀25项人社服务“一卡通办”1月3日，据京津冀协同发展统计监测办公室发布，截至2023年底，京津冀社保卡跨省通用加快推进，已实现25项人社服务事项“一卡通办”、6.4万余家定点医疗机构“一卡通结”；到河北社区养老的京津户籍老人接近4万人，京津户籍老人到河北旅居养老达59万人次。
打击保险诈骗犯罪查处金额逾15亿元1月3日，公安部召开新闻发布会，介绍开展保险诈骗犯罪专项打击工作相关情况。2024年4月至11月，公安部会同国家金融监督管理总局在全国部署开展了为期7个月的保险诈骗犯罪专项打击工作，依法立案查处保险诈骗犯罪案件1400余起，涉案金额累计15亿余元。
食品安全“你点我检”全国系统上线1月2日，国家市场监管总局推出的全国食品安全“你点我检服务惠民生”民意征集系统上线。人民群众可通过该系统24小时随时点选自己关心关注和希望政府部门抽检的食品，市场监管部门能够实时查看消费者的点选情况，及时掌握老百姓的抽检需求。
医疗医药
2024年四季度，这些临床指南与专家共识发布2024年10-12月，人民日报健康客户端·学术频道报道了这些临床指南和专家共识。涵盖脊髓胶质瘤诊疗、肝细胞癌新辅助及转化治疗、夜间高血压管理等领域。
福建晋江新增一家三甲综合医院1月3日，据晋江市医院（上海六院福建医院）发布，该院顺利通过福建省卫生健康委评审成功晋级三级甲等综合医院，成为晋江首家三甲综合医院。医院现有罗裳院区以及在建新院区和敏院区，和敏院区2023年3月开工，拟建设床位1000张，于2026年上半年投用。
首款间充质干细胞治疗药品获批上市1月2日，国家药品监督管理局官网显示，铂生卓越生物科技（北京）有限公司的干细胞疗法艾米迈托赛获批上市，用于治疗14岁以上消化道受累为主的激素治疗失败的急性移植物抗宿主病。这是国内首款获批上市的干细胞疗法。
2024年至少14款ADC药物达成海外交易2024年，在药企出海授权的浪潮下，我国抗体偶联药物（ADC）的交易金额及交易数量都十分亮眼。据人民日报健康客户端记者不完全统计，2024年全年至少有14款ADC药物达成海外交易。14款药物授权交易中，其中一半药物的交易总金额超过10亿美元。
社会热点
2024年12月“科学”流言榜发布食用油燃烧变黑说明是“问题油”？创可贴和创口贴是同一种东西？智能手表粘在高铁玻璃上是“光胶现象”导致？1月2日，由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导的2024年12月“科学”流言榜发布，对多条近期科学流言进行了辟谣。
春运民航旅客量预计突破9000万人1月3日，民航局举行新闻发布会，相关负责人介绍，2025年春运民航旅客量预计将突破9000万人次，有望再创历史新高。今年春运期间，全国日均航班计划约18500班，同比增长8.4%。在主要国际枢纽机场中，北京两场航班计划量增幅在5%以上。
全国网上年货节将于1月7日启动1月3日，据商务部，2025全国网上年货节将于1月7日至2月5日举办。本届年货节是春节申遗成功后的首场全国性网络促消费活动，活动期间将举办多场系列活动，包括“丝路电商过大年”、中国（广西）-东盟网上年货节以及各地各平台的配套活动。
第三批全国学校急救教育试点开展1月2日，教育部官网发文部署开展第三批全国学校急救教育试点工作，拟遴选3000所学校参与。试点学校将积极利用入学教育、学生军训、体育与健康课、社会实践活动等渠道，开展急救技能培训，提高师生守护生命安全健康能力。
10岁女孩冷静打120救回心脏骤停母亲近日，广州佛山的一位女士突发抽搐且意识不清，她10岁的女儿迅速拨通120求救电话，与调度员共同上演了一场教科书级别的救援。在通话中小女孩冷静、清晰地为调度员提供有效信息，小女孩的爸爸在调度员的指导下立即进行心肺复苏。
地震瞬间男孩先救残疾同学1月2日，宁夏银川地震发生瞬间，一位高一男同学放弃独自逃生，毫不犹豫地背起后桌行动不便的残疾同学冲出教室。学校老师表示：“没有老师安排他去背同学，他自发地觉得不能扔下同学自己跑，肯定要表扬。”
健康提示
提高免疫力优质蛋白质不可少1月3日，上海疾控在人民日报健康号发文提示，良好的蛋白质营养是构建人体免疫系统的物质基础。健康成年人每千克体重每天大约需要1.0-1.2克蛋白质。可食用鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉、瘦的猪牛羊肉、大豆等补充蛋白质。
寒冬头发干枯试试红参1月3日，广东省佛山市中医院营养科副主任中医师吴丹在《健康时报》发文提示，寒冬时节头发干枯、炸毛，可能是身体气血不足，红参可作为养生补气血的优选。建议红参煮茶，可加枸杞、蜂蜜等；也可以选择瘦肉、乳鸽等食材与红参一起煮汤。
精彩视频
2个动作缓解“办公室综合征”在人民日报健康客户端“疼痛管理公开课”节目中，首都医科大学宣武医院疼痛科主任杨立强分享了两个缓解“办公室综合征”的小动作：第一，用右手捏后颈部，肘部尽量往后5到10次；第二，右手拿起来往左推、同时头往右转，持续3-5秒，重复10次。
主编：张赫
校对：陈龙飞
