春节的热榜实在是太热闹了！前有#邓超回应春晚“又没控制住”#，后有#男子发压岁钱200发出2000的气势#，总之就是欢喜不断，热闹过大年的氛围很是浓厚。而在一众话题中，一个关于#“阳康”老年人春节能走亲访友吗#的热榜，更是引发众多网友关注和讨论。

对于这个问题，海南省老年病医院神经内一科主任贝宁和康复医学科主任贝筝建议，老年人尤其是有基础病患者等重点人群，即便是“阳康”了，也还是要尽量减少聚集活动，走亲访友要量力而行。因为“阳康”后的身体依旧处于较为虚弱的恢复期，这个时候人体的免疫功能大幅下降，对于病毒等外界因素的抵抗能力明显减弱，稍有不慎就会诱发其他病症问题，甚至导致“二次感染”。

事实上，不仅是老年人，所有“阳康”人都会面临免疫力下降这一问题。此前光明网报道指出，一名“阳康”女子发布视频表示，自己以前身体素质很好，但“阳康”后却感觉身体大不如前，且春节前夕受风寒患重感冒，症状比以往都要更严重、更难受。对此，医生指出正是因为感染新冠时免疫力受损，“阳康”后的身体还未恢复，抗外界病毒等的入侵的能力变差，因此更易导致风寒湿邪侵袭，出现明显的不适症状。

免疫力对于人体来说到底有多重要？

那么，免疫力到底指什么？其实免疫是人体的一种“本能”，依靠于这种能力，人体可以识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体的病毒、细菌等。可以说，免疫力就是人体自带的“安全卫士”。

此前，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强还曾用新冠举例，为大家解释了病原体和免疫力之间的相互作用。王贵强教授指出，新冠本身就是典型的病原微生物，当它和人体免疫互相斗争，不同的“斗争结果”就会导致临床各种类型：无症状感染者、轻型、普通型、重型和危重型。

也就是说，免疫力越强的人群，往往症状反应越轻，反之亦然。同样的，“阳康”后大家想要更快地恢复身体状态，积极提升免疫力无疑是关键所在。

提升免疫力，中医药有独特优势

至于如何提升免疫力，合理饮食、规律作息、适量运动相信大家都已经耳熟能详。另外，借助药物，尤其是中医药来帮助提高身体免疫力，也是个行之有效的方法。

要知道，早在2000年前，我国就已有关于免疫力的相关记载。《黄帝内经》中提到：“正气存内，邪不可干”。意思就是当一个人的正气充足，外邪就不能侵犯，疾病也就不会发生。反之如果正气虚弱，人体无法有效地防御外邪，疾病也就找上了门。可以看出来，这里的“正气”，就是我们现在所说的免疫力。

这也意味着，只要正气充盈，免疫力自然强盛。中医认为肾乃先天之本，是人体正气的根源所在，因此通过补肾填精可以有效提高体内正气。而八子补肾是专为补肾精抗衰研制的专利配方中成药，它内含八种专补肾精的植物种子药以及鹿茸、海马、人参等名贵药材，能提振身体正气，提升免疫细胞活性，调节免疫功能，增强机体对抗外来病毒的能力。

同时，河北中西医结合医药研究院新药评价中心还发现，八子补肾能够提高人体的胸腺指数。而人体的主要免疫器官就在胸腺，胸腺指数越高，说明体内的免疫细胞越多，免疫力也就越强。

当然，保持愉悦的心情也同样有助于机体免疫细胞处于活跃状态，增强身体的免疫能力。因此，大家不管是在春节期间还是春节以后，都要时刻保持好情绪，做好自我健康管理，必要时通过一些中医药来调理身体状态，增强身体免疫功能，以更好的状态去迎接新一年的新挑战。