睡觉时老是做噩梦,是心理问题还是身体在报警?医生告诉你真相
“昨晚又做噩梦了!梦见自己在逃命,醒来一身冷汗,心跳得像要跳出来……”——这是网友小李最近在朋友圈的吐槽。让人哭笑不得的
永长谈健康的文章
“昨晚又做噩梦了!梦见自己在逃命,醒来一身冷汗,心跳得像要跳出来……”——这是网友小李最近在朋友圈的吐槽。让人哭笑不得的
经常有老年朋友问留言,晚上明明很困,却总是睡不踏实,半夜醒来多梦,怎么办?市面上的安眠药五花八门,比如佐匹克隆、盐酸罗通
节假日期间,很多人都想“放飞自我”——不是想着大吃大喝,也不是急着去游山玩水,而是盼望能补觉,有机会晚上不再早睡,甚至彻
在门诊经常遇到不少失眠患者,每个人背后都有特别的原因。前几天,一位60多岁的患者李大爷来到失眠门诊求治,他患糖尿病多年,
夜色如水,万籁俱寂。城市的灯火逐渐熄灭,街道回归安静。而在一间温暖的卧室里,一位中年女士却翻来覆去,始终难以入眠。她盯着
在这个不断追剧、日夜刷手机、恨不得24小时不停下来的时代,好好睡觉,竟然成了一种奢侈的需求。有些人头一碰枕头,就能呼呼大
王阿姨今年40岁,是一名会计,5年来,她都在与失眠做“拉锯战”。每到夜深,辗转反侧,心里想着明天工作、孩子学习,怎么都静
你有没有这样的想法:年纪大了,睡得越来越少,总觉得睡得太少是不是身体出了问题?有时反而羡慕那些一觉睡到天亮、能睡够十小时
随着现代生活节奏加快,失眠和焦虑已成为困扰众多人的精神心理问题。药物治疗是改善症状的常见方式之一,临床中常用劳拉西泮、佐
痴呆,已经成为困扰无数中老年人的健康挑战。而最近有越来越多的研究表明——睡觉,竟然和痴呆的发生息息相关。不仅如此,随着年
失眠问题逐渐成为现代社会的常见困扰,许多人都有过翻来覆去、久久不能入睡的经历。赵先生(化名)就是其中一员,他在过去的五年
在现代快节奏的生活中,越来越多的人被失眠困扰着。其实,睡眠对身体健康的重要性不亚于饮食和运动。很多医学研究表明,睡眠就像
一到中老年,睡觉难的问题就越来越常见。身边的叔叔阿姨,常常晚上难睡着,或者一两个小时就醒一次,天还没亮又早早醒了,再也睡
随着生活压力增大、节奏变快,各类睡眠问题困扰了许多人。为改善睡眠质量,许多人开始服用安眠类药物。那么,长期服用安眠药物是
58岁的杨阿姨是一名退休教师,失眠困扰她已经多年。前段时间,她听说盐酸罗通定片对改善失眠有不错的效果,而且副作用小,特别
近日,43岁的上海金融公司经理陈女士来到医院失眠门诊求诊,一进门陈女士便愁眉苦脸地用上海话向医生说:“医生侬晓得伐?我天
很多人可能根本没意识到,自己习惯的睡姿竟然可能在悄悄地损害脊椎健康。你有没有想过,当你舒服地窝在沙发上或是盘腿睡觉的时候
刘女士是一名热爱运动的化学老师,平日里身体素质一直不错。然而,最近她却突然被不断的头痛、关节酸痛与失眠折磨得寝食难安。原
热门分类