题记：为什么心内科门诊，挤满了焦虑和抑郁症患者？

最近我的朋友约我吃饭，在吃饭的时候她告诉我，她被裁员了，而且三个月还没找到合适的工作。我听到她的这个消息挺震惊的，因为她在大厂工作好几年了，我以为她会一直在那里工作，直到退休，因为她真的是一个超级优秀的人，她工作细心又专业，我真是万万没想到有天失业的人会是她，而且失业后还一直没找到合适的工作。

她告诉我，她的单位因为经济效益不好，不断裁员，谁都不知道裁员的刀会落到谁的头上。在没有接收到这个消息的时候，她也是惊弓之鸟中的一员，接到消息的时候一切尘埃落定。虽然有不开心，但是心里反而觉得轻松了。

失业后她先放松了自己，去一直想去的新疆旅游，然后又去了川西，还去了云南，随着钱包越来越薄，房贷每个月都得还，她意识到她需要一份工作了。

她开始找工作，结果要不是工资太低，要不然就是一个人得做多个岗位，或者就是离家太远，怎么都不合适。后来，好不容易有个各方面都很不错的工作，却连一个面试机会都没有。

原来超过35岁就找不到工作这句话是真的。我的朋友她开始焦虑，焦虑到睡不着，头发大把大把掉。睡不着还不是最痛苦的，她出现了心悸，常常感觉呼吸不上来。她去了心内科做检查，结果她的身体很健康，没有任何问题。医生建议她去精神科看看，她难以置信，自己居然混到了精神科“一日游”？

心内科医生告诉她，现在很多人实际上心脏没问题但是都以为自己的心脏有问题，来医院检查后，心脏好好的，但是病人还是觉得自己很难受。难受是真实存在的，心脏不舒服也是事实，但是心脏本身没问题，这时候就需要去看看精神科了，有时候可能是焦虑发作，所以感觉到心悸，胸闷气短喘不上气。

除了我朋友之外，还有个同学也重度抑郁了，在同学聚会的时候她说了一下她的经历。

她本来只生了一个女儿，因为婆家重男轻女，所以她拼了二胎，自从怀上二胎后，家里人对她肚子里的孩子都抱有极大的期待，同样她自己也是。结果孩子生下来，非常健康非常可爱，但是不是梦想中的男孩。这下好了，婆婆也不愿意照顾她坐月子了，她终日以泪洗面。

自己照顾孩子，自己做饭，自己操持一切的同时还会接收到婆家的埋怨。不出意外，她生病了，她数次想自杀，可是放不下自己的两个女儿。随着症状慢慢加重，她感觉呼吸困难，胸闷心慌，浑身乏力。这时候，她老公才意识到事情的严重性，带她去了医院心内科看医生。一通检查做下来，她的心脏没问题，没有任何器质性病变。但是她就是难受，心口发紧，总是想哭。

（推荐抑郁、焦虑的朋友去看两本书《情绪自救》和《你就是自己的心理医生》，相信书中方法对你会有很好的帮助）

心内科医生了解她的情况后，建议她去医院的心理科看看，好家伙，一检查是重度抑郁。对，她得了很严重的产后抑郁，所以她才会有那么多的躯体症状，但是对心理学对抑郁的不了解，让她的家人都以为她得了心脏病。

实际上人的心和人的身体一样都会生病，我们有时候感觉到身体不舒服，但是去医院检查却查不出来问题，这时候可以考虑一下是不是心生病了，就比如上文说到的焦虑和抑郁。曾奇峰曾说：有人统计，在综合医院看门诊的全部病人中70%，应该同时去看心理医生。所以，就像宝贝你的身体一样宝贝你的心吧。愿所有人都能身心健康。