春节假期哪一天令你印象最为深刻？是熬夜守岁，还是年初一拜年？是初二回娘家的温暖惦念，还是返程的万般留恋？亦或者春节假期最冷的一天？

春节假期热闹非凡，冷空气也不甘寂寞来凑热闹。前段时间，福建大部、江西中南部、广东北部等地区气温下降达8℃以上，局地降温甚至超过10℃。也因此，人民日报发布了#春节假期最冷的一天#话题，火速登上热搜。

面对冷空气来袭，大家的心却异常火热，互相叮嘱着要注意保暖，毕竟谁也不想再躺到病床上，尤其对于有心脑血管疾病的患者来说，很可能又面临一波“健康威胁”。

须知，气温过低时人体外周血管会收缩，造成血管阻力增加及血压上升；而血压上升会增加心脏负荷；负荷过多又可能导致心绞痛、急性心肌梗死的患者病情加重，心衰患者的心功能也可能出现恶化。所以，做好防寒保暖工作对于心脑血管疾病患者来说尤为重要。

较之普通人群，新冠病毒更易威胁心脑血管疾病患者健康

除了防寒保暖，心脑血管疾病患者要做的，还有严防死守新冠病毒。此前，武汉一位78岁患者，就因感染新冠出现了心衰症状。据悉，该患者发热一周，入院时还出现了间歇性寒战、咳嗽、胸闷、头痛和乏力等症状。幸好在经过积极治疗后，心衰症状改善明显。

相关研究证实，新冠病毒会长期损害心肌细胞，导致心肌受损，从而加重胸闷气短、呼吸困难、疲劳乏力等症状，因此心脑血管疾病患者感染后更易发展为危重症。在国家卫生健康委办公厅联合国家中医药局综合司共同印发的《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》中，有心脑血管疾病（含高血压）等基础疾病的人群，也被认定为重型、危重型高危人群。而心衰作为各种心脏疾病严重的终末阶段，更应该被警惕。

做好自我管理，科学服用药物，别任“心衰”自由发展

首先，坚持规律用药真的很重要。这里的规律用药包括每日按时按量吃药，切勿自行停药或自行改变药物剂量，以免病情加重。在用药选择上，可参考专家的建议，除了服用标准化的西药治疗之外，还可选择芪苈强心胶囊。

据悉，芪苈强心胶囊是被《心力衰竭合理用药指南》、《中国心力衰竭诊断和治疗指南》等多部权威指南与专家共识推荐的中成药，其不仅能缓解心衰患者胸闷气短、呼吸困难、不能平卧、腿脚浮肿等症状，还能保护心肌细胞，改善心功能，减少新冠及后遗症带来的心肌损害，降低再住院率及死亡风险。以芪苈强心胶囊相关循证研究成果作为主要内容的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目，还荣获了2019年度国家科技进步一等奖，心衰患者可放心长期服用。

其次，自我管理工作不可松懈。心衰患者常出现水肿，因此每天都应关注体重变化，记录水出入量，同时也应监测血压、呼吸情况、食欲、疲劳状况、咳嗽、心悸、头晕等反应，这些都是心衰严重程度的信号。而当患者出现持续严重的呼吸困难，体力明显下降，并常伴有出汗，心跳过快或近似晕倒这些症状时，需立即就医。

最后，春节期间气温降低，再次提醒大家吃好的同时也要穿暖，规律作息、适当锻炼增强身体抵抗力，做好自己健康的第一责任人！