提高幸福感的22件小事

思聪康康 2024-10-22 05:36:46

​​​可以用作家毕淑敏的一句话来解释:

幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步,它只是你心灵的感觉。

幸福,往往是某种程度的依附。有一个人,在感情上和生活上对我们的依附真心欢迎,那才是幸福。

被人爱与爱别人是同样幸福,而且一旦得到它,就够受用一辈子。

让自己在浓浓的爱里面,幸福,福气,运气,也会纷纷爆棚。

提升自己的幸福感,让小事也能让你幸福满格。

幸福藏在生活的小事里,要有感受幸福的能力,你才能幸福到永远!

1

陪伴,才是最长情的告白。

对于爱人,对于孩子,对于父母,都适用。

陪伴能让幸福感爆棚,也能让彼此感受到温暖。

2

晒晒被子。

睡觉都能闻到太阳的香味,真的很幸福。

尤其是冬天的太阳,暖暖的,特别舒服。

被窝因此更舒服柔软,更温暖。

3

跟舒服的人畅聊。

多跟舒服的人相处,可以让你相信生活是多么美好。

每天聊一聊,真的就是在充电了。

4

拥有惬意的时光。

人生最幸福的时光,应该就是拥有自己惬意并且独处的时间,让你享受当下,保留那份属于自己的宁静,让心更加安定。

5

有个理解你的人。

世界上最珍贵的就是懂你的人,不需要多解释他都能懂。

6

爱人帮你吹头发。

也不是矫情,就是感觉有爱人帮吹干头发真的很幸福,也许女人就是图这点小心思。

7

吃自己喜欢的美食。

味蕾盛宴,满足味蕾,知足,美好,享受。

能让你倍感幸福。

所以多挖掘自己喜欢的美食,可以多尝试,让自己喜爱美食,更能享受生活。

8

收到惊喜的礼物。

每个人都需要给生活添加一些惊喜,来点缀我们平淡的生活。

让生活有点色彩。

9

睡觉很香,睡得够。

睡觉睡得够,人也清爽,心情也好,身体也很健康。

所以重视睡眠,让自己时刻保持幸福。

10

听妈妈讲那过去的事情。

妈妈的故事很动人。

可以感同身受妈妈的苦,妈妈的幸福,妈妈的爱情,妈妈的美丽。

11

在冬天,洗个热水澡,钻进暖暖的被窝。

洗个热水澡,浑身暖暖的,迅速钻进棉被里,暖暖的,舒服!好幸福!

12

家里整整齐齐。

每天收拾一点点,整洁干净的家里,你值得拥有。

住起来就是很舒适,也很幸福。

13

放眼望去都是自己爱的人和事。

人生努力的意义就是,放眼望去都是自己喜欢的东西,自己喜欢的人。

14

穿的衣服又好看,又舒服。

衣服本来就是保暖,保护身体的,一定要先舒服,再才是美。

舒服又好看的,完美!

15

傍晚,坐在海边吹海风。

把烦恼都吹到九霄云外。

16

拒绝不想做的事,拒绝不想见的人。

拒绝干净不想的事和人,剩下的就是美好了。

17

看完一本书。

成就感满满,写满了观后感,有了很多感悟。

感觉更多的知识正在装进大脑,让你更厉害,更优秀,更强大。

18

选择天气好的日子,出门走一走。

多出去户外,呼吸新鲜空气,让自己心情大好,晒晒太阳,看看美景,很幸福的时光。

19

安静的欣赏画册。

欣赏艺术,让艺术熏陶你,让你心情愉悦。

20

自己动手做一顿美味的大餐。

自己做的食物才是原汁原味的,新鲜的,干净的。

一定要有一手好的厨艺。

21

在家休息,静静地听歌。

享受安静轻松,惬意的时刻。

让音乐让你倍感舒心与幸福。

22

陪孩子做他们想做的事。

看着他们很开心,你也会很开心的。

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思聪康康

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