我发现，如果你是自然健身爱好者，岁数在40岁以上，练一休一是最好的，不管
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健身4年，好身材是我应得的
敏敏要加油
2025-08-08 15:03:41
见人不如健身 我的健身日常 练出腹肌马甲线
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![这身材一看就不健身，太胖了吧[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/4380816998120698241.jpg?id=0)
