中医认为人体的五脏六腑相互关联，牙齿也是人体重要的器官之一，它与肾脏有着紧密的联系。肾主水，水润则能滋养牙龈，而肾精充足则能保护牙齿，使其健康坚固。如果肾精亏虚，则会出现牙齿松动、掉落等问题。

牙周炎在中医中被视为是肾气不足的一种表现。中医理论认为，肾气能够掌管人体的生殖、生长和发育等功能，它在人体中的作用非常重要。

而牙周炎发生时，正是肾气不足、阴阳失衡的表现。因此，中医存在一些治疗牙周炎的方法，以养肾为主，增强肾脏功能，从而加强牙齿和牙周组织的健康。

传统中医治疗牙周炎有很多方法，其中包括中药治疗、食疗以及针灸和推拿等传统疗法，下面一一介绍。

中药治疗

中医中有很多养肾的中草药，如果牙周炎的患者需要治疗，则可以考虑通过中药治疗来增强养护肾气，以达到治疗牙周炎的治疗效果。例如，旱莲草、女贞子、杜仲、枸杞子等都有很好的作用，而这些中草药的作用不仅仅局入药，也可以通过泡茶饮用，或加入到牙膏中来使用。

食疗

在中医学中，通过食补来健脾阴、清热凉血、生津止渴等方式，可以帮助患者改善牙周炎的发病情况，并达到治疗的目的牙周炎患者可以多吃一些具有养肾、润肺、滋阴等作用的食物，如桑椹、枸杞子、黑豆等，同时避免食用辛辣、刺激性、酒精等对牙齿容易造成损害或刺激的食物。

针灸和推拿

除了中药治疗和食疗之外，针灸和推拿也是中医治疗牙周炎的常见方法之一。通过针灸和推拿，可以促进肾气的循环，调整人体的生物钟，增强免疫力和抵抗力，并改善口腔血液循环和疼痛反应。而针灸和推拿常见的穴位有百会、太冲、阴陵泉等穴位。

在日常生活中，牙周炎可以通过以下措施对牙周炎进行有效预防和控制：

1. 科学刷牙：选择适合自己的牙刷和牙膏，正确刷牙方法和频次，注意刷牙时间和方式。

2. 饮食调理：少吃高糖、高脂食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，坚持适量饮水。

3. 改善生活习惯：避免熬夜、抽烟、喝酒、过度疲劳等因素对身体造成伤害。

4.已经出现牙周炎或者比较严重，建议将牙膏换成中药来刷牙。今天介绍一则本草刷牙方——立户方本草刷牙粉。是由羌活、升麻、薄荷、女贞子、旱莲草、大青盐、冰片、寒水石等组成。

在以前，是打成粉敷在牙龈上。现在有牙刷了，大家每天都要刷牙，直接用这个粉刷牙。

很适合，四十岁以上牙齿不好日常刷牙使用。

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在生活中，维护口腔健康是一个很重要的问题，每个人都应该注重口腔健康，从小事开始，从自己做起，让牙齿更健康，让生命更美好。

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