2月3日，女演员徐熙媛（大S）因流感并发肺炎去世的消息登上热搜。起初很多网友还以为是“假新闻”，但随着其家人及知情人证实了这一传闻的真实性，让大家对于流感将年仅48岁的大S带走感到震惊和惋惜。
流感可不是普通感冒
很多人将流感看作是“重一点的感冒”，认为“流感而已，为什么会致命？”
普通感冒病毒在人体内的生命周期是有限的，感染后通常可以自愈，例如鼻病毒的感染周期通常为3~7天。
当感染普通感冒病毒后，人体免疫系统会迅速启动防御机制，例如，淋巴细胞可以产生抗体，这些抗体能够特异性地结合病毒，阻止病毒进一步感染细胞，并标记病毒以便其他免疫细胞将其清除。
随着免疫系统对病原体的清除，感冒症状会逐渐减轻，最终恢复正常。
而流感的凶险程度要比普通感冒大得多：
根据中国疾病预防控制中心发布的研究数据显示，我国每年流感导致的流感样病例呼吸系统疾病超额死亡例数平均为9.2万。超额死亡是指某一特定时期内实际死亡人数与预期死亡人数之间的差值。
放眼全球，每年约有10亿例季节性流感病例，其中包括300万至500万例重症病例。流感每年导致29万至65万例呼吸系统相关死亡。
流感最可怕的是，不仅仅在于它的高传染性，还包括因流感引发的严重并发症。肺炎就是流感最常见的并发症之一，可能导致呼吸衰竭、低血氧症，甚至多器官衰竭。此外，流感病毒引发的心肌炎会增加猝死风险，流感还可能让原有的慢性疾病加重。
关注这3种情况，可能是免疫系统扛不住了
流感虽然属于自限性疾病，但是感染后能不能“硬抗”，还要看免疫系统的防护力够不够，免疫系统强大的人感染流感后症状轻，恢复快；反之免疫系统较弱的人则是发展成为重症，甚至引发死亡的高危群体。
免疫系统的第一道防线是皮肤和黏膜，当固有免疫细胞（如巨噬细胞、树突状细胞）被激活后，它们会释放促炎细胞因子和趋化因子，吸引更多的免疫细胞（如中性粒细胞、单核细胞）到达感染部位，引发炎症反应。
接下来适应性免疫反应开始，B细胞主要负责产生抗体，阻止病毒进入宿主细胞；T细胞则负责杀伤被病毒感染的细胞。
而在重症流感患者中，免疫反应可能被过度激活，导致“细胞因子风暴”。大量促炎细胞因子在短时间内过度释放，不仅攻击病毒，还会对正常组织造成严重损伤，导致肺部炎症加剧、肺水肿和呼吸衰竭。同时，流感病毒感染后，呼吸道上皮细胞受损，物理屏障功能下降，使得细菌更容易侵入并引发继发性感染。由此可能导致严重的并发症，如肺炎、心肌炎、急性呼吸窘迫综合征（ARDS）等发生。
因此，出现以下3种情况，请及时就医，你的免疫系统可能扛不住了！
·感冒超过3天，吃了家常抗感冒药物症状不缓解反而加重，包括咳嗽、咳痰、痰中带血等；
·老年人、有慢性病人群和儿童，出现高热、意识淡漠等；
·青壮年出现心慌胸闷气急、乏力尿少伴脸肿，需要警惕病毒性心肌炎等。
感染流感，这5点才是康复重点
1、及早抗病毒治疗：在48小时内使用有效的抗病毒药物，可更好减轻流感症状、缩短病程、减少重症流感出现。
2、确保充足的休息：不仅有助于缓解疲劳和恢复体力，还能为免疫细胞的修复和再生提供机会，减少免疫系统的过度反应，加速康复进程。
3、避免乱用抗生素：流感是由流感病毒引起的，抗生素用于治疗细菌感染，对流感病毒是无效的，也就是说阿莫西林、头孢类消炎药、阿奇霉素等对流感无效。
4、病情加重及时就医：临床数据显示，约20%的流感相关重症肺炎发生在无基础疾病的中青年群体中。千万必要认为自己年轻体健就能“硬抗”流感，高强度工作节奏、潜在免疫状态等因素可能成为病情恶化的推手。如果出现病情加重，一定要及时就医。
5、可采取对症治疗：流感一般伴有高热、咳嗽、头疼、肌肉酸痛等不适症状，可对症使用退热、止咳、镇痛药物来减轻不适。
