如果你平时啊，很容易感到疲惫乏力，嗓子里啊，还总是有痰，痰多吐不完，甚至还有各种结节囊肿，这多见是痰湿在作祟了。
有好多痰湿重的人呢，会尝试各种化痰药，比如说参苓白术散，二陈丸等等，但发现没啥效果，很多粉丝问我啊，说脾不是生痰之源吗，为什么自己健脾化痰还没有效果，因为肝主疏泄，为生痰之枢，肝木还克脾土，木郁土虚，很容易形成痰湿，所以说单纯的化痰祛湿，根本没啥效果，我们还需要针对肝脏来调理问题。
今天我分享的中成药啊，就是越鞠丸，简单五味药，分别对应我们体内五种邪气，苍术，神曲，川芎，栀子和香附，分别对应了，湿，积，血，火和气，可以在疏通肝气的同时，化解体内的5种邪气，让我们的身体更加通达，肝气一通，痰湿皆去。
然后呢，沈医生在和大家分享一个穴位，搭配使用，作用翻倍，它就是我们腿上的丰隆穴，号称化痰第一要穴，我们可以在用药后的5-10分钟，药物快要归经的时候揉按3-5分钟。
好了今天分享的内容就到这里，如果身体不适请及时线下到专业医疗机构就诊。
吃多少才会有效果显现呢