手机在我们的生活中是不可缺少的沟通工具，但是随着手机的普及和更新，手机上五采八门的游戏也越来越多，孩子在生活中看到父母沉迷于手机，那么，孩子成迷手机怎么办呢？

1、父母不要在孩子面前长时间的玩手机 ，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为什么我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。

2、要给孩子合理安排时间。 很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

3、丰富孩子的课余生活 。很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

4、周末一起去公园散步、野餐，感受大自然的美好；或者参加亲子运动，如羽毛球、乒乓球等，既能锻炼身体，又能增进亲子关系。此外，培养孩子的兴趣爱好也是至关重要的。如果孩子喜欢绘画，就为他报名绘画班；如果喜欢音乐，就给他买一把乐器。让孩子在现实生活中找到乐趣和成就感，从而减少对手机的依赖。

5、控制孩子玩手机时间 很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网，一玩就是半天甚至是一天，这样对于孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做一些别的事情。比如说和小伙伴一起玩耍写作业等，孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间，并且必须要严格执