尿路结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，是泌尿外科最常见的疾病之一。男性多于女性。其常见的临床表现有腰腹部绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状。尤其是输尿管结石，绞痛剧烈。下面就来告诉你有效的防治方法。
如何预防尿路结石？1.改变饮食结构，高蛋白、高脂肪、高盐和高糖饮食都会使发生结石的机会增加。这些饮食习惯都不同程度的改变了尿液成分，从而导致结石的发生。
2.要少吃高草酸食物，如菠菜、甜菜和草莓等。尤其是菠菜，结石病人应避免使用。尿液中草酸浓度过高易形成草酸钙结石。
3.要少吃动物内脏和豆制品，这些食物会增加尿液中尿酸浓度，容易形成尿酸结石。多吃水果和蔬菜可以抑制结石形成。
4.要多喝水，饮水既可以治疗结石又可以预防结石。鼓励所有结石患者每天饮水不少于3000ml。另外，适量的运动有利于减少结石形成。
如何治疗尿路结石？根据结石的部位和大小的不同，可以选择超声波碎石、输尿管镜取石和经皮肾镜碎石治疗。如果结石的直径小于0.5cm，一般通过多饮水或排石药物可自行排出。
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