我觉得每天坚持吃早餐这事因人而异。我自己是能坚持每天吃早餐的,毕竟我有点低血糖,不吃就会头晕。要是早上没吃,一上午都会没精神,工作效率直线下降。 不过我身边也有不少人做不到。有的朋友周末就起不来,早午餐一起吃;还有人吃同一种早餐吃烦了,就会断几天。工作党工作日一般会吃,不然撑不到午饭点,像通勤时间长的,不吃早餐根本没力气出门。而学生时代,很多人遇到周末或不早八的时候,就容易错过早餐。总之,能坚持最好,对身体好嘛。


我觉得每天坚持吃早餐这事因人而异。我自己是能坚持每天吃早餐的,毕竟我有点低血糖,不吃就会头晕。要是早上没吃,一上午都会没精神,工作效率直线下降。 不过我身边也有不少人做不到。有的朋友周末就起不来,早午餐一起吃;还有人吃同一种早餐吃烦了,就会断几天。工作党工作日一般会吃,不然撑不到午饭点,像通勤时间长的,不吃早餐根本没力气出门。而学生时代,很多人遇到周末或不早八的时候,就容易错过早餐。总之,能坚持最好,对身体好嘛。


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