嘿，要说这男人腰好，女人补气血，还真有一碗汤堪称神操作。就这汤啊，食材搭配那叫一

欢迎来到我的直播间息 2025-12-27 22:46:45

嘿，要说这男人腰好，女人补气血，还真有一碗汤堪称神操作。就这汤啊，食材搭配那叫一个绝。里面有富含蛋白质等营养的食材，能给男人强腰，像板栗、山药啥的，对男人肾脏好，让腰杆倍儿棒。 而对女人来说，汤里的红枣、桂圆等，能补气血。喝上一段时间，脸色都变得红润有光泽。我身边就有朋友试过，男人喝完干活更有劲儿，女人喝完月经不调啥的都改善了。这汤做法还简单，小火慢炖，营养全在汤里，男女都能各取所需，赶紧试试！

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