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2010年2月，张悟本身穿一袭白衣，出现在一档生活智慧类脱口秀栏目《百科全说》的演播大厅中，他侃侃而谈自己研究的绿豆食疗之法，那挥斥方遒、指点江山的样子，狠狠抓住了镜头前一大波观众的心。

一夜之间，张悟本火遍大江南北，一度被称为是“中国食疗第一人”。

花无百日红，人无百日好。同年5月，有爆料称张悟本就是个“江湖骗子”，这宛如平地一声雷，炸碎了张悟本所有的伪装；也炸碎了无数人的痴迷追捧。不禁有人回溯往昔，张悟本究竟是如何一步步走上神坛？又是如何一瞬跌落的呢？

张悟本出生在一个普通家庭，从小跟着父亲张宝杨一起生活。张宝杨是纺织厂工人，早年间拜过一个师父，在下班之余专门学习推拿和养生之道。父亲跟着学习的时候，张悟本就在一旁听着，时间久了，也耳濡目染懂得了一些基本知识。

张悟本脑子很灵，但是一到学习就犯迷糊，1981年的高考，他意料之中的名落孙山。此时，张宝杨到了退休年龄，脱下工服，在家搞了个小推拿养生馆；张悟本则穿上工服，子承父业，成为了纺织厂的新工人。

然而生活不会永远风平浪静。1997年，纺织厂因为效益不好，大规模裁人，张悟本就此下岗。机缘巧合之下，张悟本找了一份推销保健品的工作，或许是因为此前旁听过父亲上课，有了一定的理论基础，这份工作，张悟本做起来得心应手。

在工作的过程中，张悟本逐渐意识到这是个大有可图的行业，而想要在一众竞争者中杀出重围，那还要有独家本领。于是，不爱读书的张悟本，重新拿起了书本，还多次到北师大的课堂去听课，潜下心来专门研究养生之道，想要找到一条属于他的新路。

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。张悟本在书中找到了他的答案、他要走的路。武国忠在《黄帝内经使用手册》一书中说：要把吃出来的病再吃回去。张悟本看到这句话醍醐灌顶，并以此作为自己的中医养生观点。

机会总是留给有准备的人，不久之后，张悟本就迎来了他人生中的一个重要转折点。

2007年6月，中医药科技合作中心准备组织一次宣讲中医知识的社区活动，来宣传公司生产保健品的新技术，但是考虑到请中医的费用太高，就想在保健品销售员里挑一个懂得中医知识又口齿伶俐的人担任主讲人。

张悟本就是这个被挑中的人，出乎众人意料的是，一直以来不温不火的宣讲活动，居然被张悟本讲出了名堂，他说出的吃出来的病再吃回去的观点，吸引了很多人的围观、询问。

这其中有个人叫做唐燕飞，此人在张悟本事件中起到了关键作用。

唐燕飞是当时北京第一批做中医养生类产品的人，他听到“吃出来的病再吃回去”这个观点，敏锐的觉得新的商机来了。再看着人群中口若悬河、滔滔不绝的张悟本，他心里就只有一个念头：要让这个人加入自己的队伍。

两个人一拍即合，决定合作。先是专门成立了一家公司——中奥纵横（北京）文化传播公司（以下简称：中奥公司），唐燕飞担任副总一职。公司给张悟本拍摄了一组宣传片，准备炒作一番，先提升他的知名度，让更多的人看到他、听到他。

另外，还在北京朝阳区注册了一家北京悟本堂健康科技有限公司（以下简称：悟本堂），这就是日后张悟本坐诊的地方，公司法定代表人为唐燕飞。

让唐燕飞没想到的是，这事说起来容易，做起来却是困难重重。因为当时张悟本没有什么名气，宣传片并没有在社会上引起什么水花。电视台也不愿意播放一个籍籍无名之人的宣传片。

就在唐燕飞一筹莫展的时候，有个人出现了。

这个人就是当时被称为“中国最有影响力的民间出版家”贺雄飞。贺雄飞看完张悟本的宣传片后，眼睛一亮，他发现张悟本不仅是观点新颖独到；人也很有魅力，聪明伶俐、幽默风趣，总能将枯燥的医学知识讲的生动有趣，无形之中有让人信服的力量。

于是，贺雄飞决定加入这个队伍。先招来一些懂得中医学和撰写文案的专业人才，大家一起研究讨论，从张悟本的宣传片里提取、总结观点。就这样，2009年11月，张悟本出了自己的新书《把吃出来病再吃回去》。

专业的团队、新颖的观点，张悟本就这样被推动了大众面前，他也不负众望的有了一点名气。但是，这还远未达到他们的期待。

为了增强张悟本观点的信服力，唐燕飞等人将张悟本的履历进行了全新包装。他的父亲下岗之后开了间推拿馆，那就说成是张悟本出生医学世家，有深厚的医学底蕴；张悟本到北师大旁听自学，那就说成是张悟本是北师大的优秀毕业生，成绩斐然。

穿好了新衣，下一步就是要到众人面前亮相了。为进一步提高张悟本的知名度，2010年2月，唐燕飞为他争取到一次做宣讲嘉宾的机会。

演播室内，张悟本身穿一袭白衣，谈及自己的医学观点。他提出，高血压、心脏病以及红狼斑疮根本就不难治，很多医生束手无策，是陷入了误区。用我们老祖宗的方式——中医，这些疑难杂症就能迎刃而解。

而根据他的研究，绿豆清热解毒；白萝卜增强抵抗力、防癌抗癌，正是化解这些疑难杂症的最好“药物”。他还称，只要多吃绿豆，那能抵御很多疾病，延年益寿。过程中，他多次抛出自己的观点“把吃出来的病再吃回去”，一吃解百病。

一石激起千层浪。很多饱受病痛折磨的人，觉得张悟本给了他们新的希望。俗话说，是药三分毒。张悟本提倡的是吃绿豆，食补就能治病，成本低，风险小，于是，越来越多的人选择相信他。

一夜之间，张悟本粉丝暴涨，他身价翻倍。2009年出版的《把吃出来的病再吃回去》一书也重新印刷发行，一时之间洛阳纸贵，而读了此书的人，像是经过了二次洗脑，对张悟本的理念更是深信不疑，纷纷到北京悟本堂找张悟本求医问药。

长期包装终于见了成效，张悟本和他背后的团队兴奋不已，借机大肆敛财。甚至张悟本门诊的挂号费高达2000元，但是给一位患者诊治的时间大概是15分钟，开出的药方也大多是绿豆和白萝卜这类食材。但是即便如此，悟本堂的门口的队伍也是见首不见尾。

除了门诊之外，悟本堂还开设了康复营。一周费用9800元，上课内容是大家一起打坐，听张悟本讲解绿豆的好处，平心静气，慢慢疗养。此外，据爆料，张悟本当时参加一场讲座的出场费在20万元。而他的书籍、宣传影响也售卖了不少钱，让他赚的盆满钵满。

谎言能盛行一时，不可能盛行一世。很快，张悟本的伪装就被揭开了。

在张悟本的炒作之下，原本3-4元一斤的绿豆暴涨到15元一斤，引起了社会各界的关注。很快，有人爆料称张悟本高中毕业就进厂打工，根本没有上过大学；他家就是普通的家庭，不是中医世家。媒体查证爆料属实。

这像是火药的引线，很快炸开一连串的事情。随后，有患者称，自己患有高血压，张悟本让他多吃绿豆，但是他吃了一段时间，不仅没有好，反而更严重了。很多人恍然大悟，称张悟本就是个骗子，开始找他退钱。

之后，一些医学专家出面说，绿豆虽然清热解毒，对降低血压有一定的作用。但是，脾胃虚弱的人是绝对不能吃绿豆的。每个人的情况都不同，面对一千个患者，医生可能开出一千个药方，要结合每个人的体质对症下药，不能一概论之。

2010年6月，悟本堂被有关部门认定是违章建筑，予以拆除。被张悟本蒙骗的人要求他退钱、道歉。张悟本的“黄金时代”就此落幕。

从神坛跌落，变成一只人人喊打的过街老鼠，或许是接受不了这种落差，张悟本此后鲜少出现在人前。事件过去四五年后，他的父亲张宝杨说，张悟本一直没有回过家，有什么事情都是让他的妻子于志玲来办。

值得一提的是，张悟本被曝光后，悟本堂的法定代表人即由唐燕飞更换为于志玲，据爆料称，于志玲是想等风波平息后，再找机会重新开业。时至今日，悟本堂仍显示处于存续状态，但是，张悟本的时代不会重返。

现在，张悟本已淡出公众视野，但是我们应警钟长鸣，科学养生，谨防养生骗局。

参考资料：

百度百科

中国知网：《吃出来的病,真能被吃回去?》