有失眠者，也有嗜睡者。

古代有个词叫“寤寐”（音：wu mei ）.在释意上，寤寐就是白天和晚上，醒与睡。多寤，也叫不寐，即是失眠，不睡觉，每天精神得很；而多寐，就是睡不醒，天天昏昏欲睡，没精神。不过近代“寤寐”这个词用的频率少了，但是古代先贤在治疗“寤"和"寐"两种状态症状上都有建树。

唐容川在《血证论》中专门有提到“寤寐”之证解法。关于不寐，也就是失眠这里不做展开介绍，前面有很多篇文章介绍过如何治疗失眠。重点介绍“多寐”和“多梦”解法。

首先看多寐证，多寐即是昏沉多睡之证，唐容川认为此证属杂病邪入阴分，如血脱之后元气不支，出现昏睡，再出现汗出气喘危急证候时，以参附汤应对，人参养荣汤也可以应对。倘若是身体沉重，倦怠嗜睡者，属于脾经有湿，平胃散加猪苓、泽泻应对；或六君子汤加防己、薏苡仁，或补中益气汤亦治之。虽然多寐之证多属阳虚，但也有胆经火逆，而出现昏睡不知时者，龙胆泻肝汤应对即可。

附方剂组成：

人参养荣汤：

黄芪（20克），当归（12克），桂心，甘草（10克），陈皮（10克），白术（20克），人参（10克），白芍（20克），熟地黄（9克），茯苓（10克），远志（15克）。水煎服。

功效：益气补血，养心安神。

平胃散：

苍术6，陈皮6，甘草6，厚朴6，研粉，生姜大枣水送服。

功效：燥湿运脾，行气和胃。

六君子汤：

人参（9克）、白术（9克）、 茯苓（9克） 、炙甘草（6克）、 陈皮（3克） 、半夏（4.5克）。

功效：益气健脾，燥湿化痰。

补中益气汤：

黄芪15g、人参(党参)15g、白术10g、炙甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大枣6枚。水煎服。

功效：补中益气，升阳举陷。

多梦解法：

唐容川认为梦是中医魂魄病范畴，梦中所见即是魂魄所游，魂梦多善，魄梦多恶。此因魂属阳而魄属阴故也。魂病：则梦见女子，花草，神仙，欢喜之事，魂病以酸枣仁汤治之；魄病：则梦见鬼怪，惊悚，打架，凶杀之事，魄病以人参清肺汤加琥珀治之。

主魂魄之主为神，所以之梦多，无论善梦恶梦，皆以安神为要。益气安神汤主之，若有梦而遗精则应随证治之。

附方剂组成：

酸枣仁汤：

酸枣仁(炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。

功效：养血安神，清热除烦

人参清肺汤：

地骨皮、人参(去芦)、阿胶(麸炒)、杏仁(去皮尖，麸炒)、桑白皮(去粗皮)、知母、乌梅(去核)、甘草(炙)、罂粟壳(去盖，蜜炙)各等分。

益气安神汤：

当归9克，黄连（姜汁炒）6克、生地黄6克、麦门冬（去心）6克、酸枣仁（炒）6克、远志（去心）6克，白茯苓（去皮、心）9克，人参6克、炙黄芪6克、胆南星6克、淡竹叶6克，甘草3克。

功用：益气养心，化痰安神，治心气不足，夜寐多梦，睡卧不宁，恍惚惊怖，痰迷痴呆。