刚刚看了一个消息，3月17日，浙江温州瑞安最长寿老人詹昌成今年刚刚度过生日，已经整整111岁了，这不是最让人惊讶的，最让人惊讶的是他既抽烟又喝酒，而且还喜欢吃甜食和腌菜。

正像评论区许多网友调侃的那样，这次该养生专家和医生打脸了，天天说抽烟喝酒吃甜食不利于身体健康，但是这位老人全占了，但是居然这么长寿，你们怎么解释？

实际上，如果算打脸的话，估计医生和营养师不知道要被打脸多少次了。最典型的打脸是：许多网友经常这样怼我：有个养生大师51岁就死了。这里，他们说的是林海峰。

还有的人说，中医鬼才倪海厦，59岁就死了。

那么，养生大师51岁英年早逝，抽烟喝酒吃甜食却成了老寿星，是不是说明养生保健根本没有一点用，人的寿命是天生注定的呢？

要想知道真相，咱们先看看詹昌成老人为啥长寿。

从詹昌成儿子的描述里面，可以知道，他父亲喜欢吃荔枝干和蜜枣等等甜食，还有腌制食物，他去年还在抽烟喝酒。

父亲作息特别有规律，睡的早，起的早。三餐非常准时，早上8点吃早饭，11：30次吃午饭，17点吃晚饭。

父亲心态非常平和，喜欢睡觉，晒太阳，早上吃完饭晒太阳到中午，吃完饭睡个午觉，自由自在，有时候还会干一些编竹器的活儿。

从詹昌成儿子的描述里面，我们可以看出，詹昌成生活安定，起居有节，早睡早起，性格平和，经常参加力所能及的劳动，中午按时午休，这些都是很好的生活习惯，是长寿加分项。

那么，大家最关心的詹昌成抽烟喝酒的问题，他儿子说他去年还在抽烟，一天五六支烟，不算太厉害。至于喝酒，如果一次喝一两二两，也不至于构成多大危害。

詹昌成经常抽烟喝酒依然长寿，也许他的基因能够抵抗吸烟喝酒造成的危害，他是个幸运儿，但是其他成千上万的烟民没有这种基因，万万不可模仿。

就好比马云创业成功了，那是天时地利人和让他全占了，更多的成千上万的像马云一样的创业者却死在沙滩上。

再看看詹昌成老人喜欢吃甜食荔枝干和腌菜的问题。

荔枝干就是把荔枝干制的来的，和葡萄干差不多，适量食用有益健康；

至于蜜枣，由于制作过程中需要加入白糖，所以过量食用不利于健康。

不过因为我们不知道老人究竟是每天吃蜜枣还是偶尔吃，所以没办法判断它对于老人健康的影响。

即便是老人现在经常吃蜜枣，但是这绝不代表老人一生都吃蜜枣。

咱们推算一下，老人出生时间应该是1913年，一直到上世纪九十年代，这个时间普通老百姓生活水平都不高，蜜枣在当时作为一种奢侈品，就像点心糖果一样，基本上不可能经常吃到。

所以，老人喜欢吃蜜枣，并不代表老人吃了一辈子蜜枣，实际上也就是晚年吃吃罢了。

世卫组织指出：人的健康和寿命，60% 取决于生活方式和行为15%取决于遗传。7%取决于气候与地理条件；8%取决于医疗条件；10%取决于社会条件。

所以，如果按照这个给詹昌成打打分的话，他遗传基因肯定优良，满分15，生活方式总分60分，他可以拿55分，当地空气新鲜，环境优美，这个他可以拿满分7分；

社会条件方面，詹昌成前半生处在兵荒马乱之中，这个分数不高，按6分好了。医疗拿7分。

最后他的总分90分，绝对属于高分，普通人一般只有六七十分左右。

所以，詹昌成的长寿，绝对不是养生没用，相反，生活方式不健康的人很难成为长寿老人。