万万没想到啊，一上班就头疼真的是一种病啊，叫情景性头痛。南京的张女士，最近半年只

万万没想到啊，一上班就头疼真的是一种病啊，叫情景性头痛。南京的张女士，最近半年只要一上班就头疼，有时候还会大脑空白，十分影响工作。但是呢，这种情况，一到下班就缓解了。 为了不影响自己的工作，张女士去医院做了检查。检查结果出来，身体上，头部等各种指标都正常，但是张女士的心理评估显示中度焦虑和轻度抑郁。医生确诊张女士是情景性头痛。 这个主要是张女士平时工作压力太大，只要张女士一踏入办公室领地，这大脑就自动调取了工作等于累和苦，从而触发皮质醇和肾上腺素分泌，导致脑血管收缩、肌肉紧张诱发头痛。 经过治疗，张女士目前已经好多了。这类症状基本都是身体的抗议，大部分职场人可能都有，只不过平时没在意。当然，不是所有头疼都是因为压力，也有可能是某种疾病，所以有症状，大家还是去医院检查看看，免得耽误治疗。 大环境不好，想要多挣钱，就得承受更多压力。不仅仅是成年人，学生也有很多压力，人啊，活着就是有压力，没办法。 大家平时有什么好办法缓解自己的压力吗？评论区聊一聊吧！