“医生，我的检查报告上说我尿潜血3+，显示阳性，是不是肾脏出问题了啊？”随着健康意识的提高，越来越多的人开始重视定期体检，有些人在检查完拿到体检报告后看到尿常规检查结果显示尿潜血阳性，便感到十分忐忑，“医生，我查了一下，尿潜血就是血尿吗？会不会很严重啊……”
尿潜血，是指尿液中存在的少量的血液，肉眼看不出来，一般需要通过尿常规等化学检查，来检测出尿液中含有的微量血液成分。正常情况下，尿液中不应含有红细胞，但是当泌尿系统出现问题时，如感染、结石、肿瘤等，就有可能导致红细胞进入尿液，从而引发尿潜血。
尿潜血≠血尿
很多人容易将尿潜血与血尿混淆，看到体检报告上面的“尿潜血阳性”就误以为自己血尿，然而，尿潜血和血尿并不能完全相等。血尿是指尿液中混有血液，导致尿液颜色发生改变，肉眼可见尿液呈红色或者洗肉水色，血尿的出现通常意味着泌尿系统存在比较明显的病变，是泌尿系统疾病常见的表现之一。
尿潜血出现“+”，只能说明尿中带有红细胞成分，而不是完整形态的红细胞，在正常的生理状态下，人体内红细胞本身就在不断地衰老、死亡，并有可能随着尿液排出，因此，即便是身体健康的个体，偶尔也有可能会出现尿潜血的情况。
当尿潜血阳性的时候，需要通过进一步的检查来判断能否被诊断为血尿，再进一步确定是否为病理性血尿，例如是否存在泌尿系统的感染、结石等问题。需要注意的是，女性进行尿检，建议在月经干净三天以上再留取标本，避免因为月经导致结果产生误差。
面对尿潜血该怎么做？
尿潜血并不总是意味着严重的健康问题，有时候尿潜血也有可能是由于一些暂时性的因素，如剧烈运动、长时间站立、尿路感染等引起的。所以，在发现尿潜血阳性后，保持冷静，及时咨询专业医生，遵循医生的建议进行相关检查，找出根本原因，再对症下药进行治疗。
调整饮食对于生理性尿潜血或者轻度泌尿系统疾病所引起的尿潜血，调整饮食有助于缓解症状，可以减少辛辣、油腻、高酸性的食物，同时增加富含维生素C的水果和蔬菜。
定期检查对于出现尿潜血的人来说，需要定期进行尿液检查和其他相关检查，以监测尿潜血的情况是否有所变化，以及是否出现了其他潜在的泌尿系统问题，可以早期发现疾病，及时采取对应措施。
保持良好的生活习惯保持良好的生活习惯有助于维护泌尿系统的健康，包括保证充足的睡眠，避免吸烟和过量饮酒，养成定时排尿的习惯。此外，还要注意个人卫生，勤换内裤，保持清洁干净。
及时就医如果尿潜血持续存在或者伴随有其他症状，如疼痛、频繁尿意或尿液颜色异常等，应立即就医。医生会根据个人情况建议进行更详细的检查，如尿液细胞学检查、超声波检查或膀胱镜检查，以确定尿潜血的成因，并制定相应的治疗计划。
通讯员：周馨怡
