人老代谢变慢，肥胖就要找上门，而人一胖，三高也要找上门。而最近一个有趣的研究显示：肥胖的老人多补充维生素D，可以有效辅助
老话说的好，性格决定命运，但在医生的角度来看，性格也能决定寿命长短！比如我们日常生活中经常能碰到两类人，急性子和慢性子。
想要变得更健康，你会怎么做呢？规律作息、清淡饮食、坚持运动……从衣食住行上都能下功夫。但我们往往遗忘一件最基础的事情——
排便困难、憋胀难受、小腹隐隐不适……便秘，作为日常生活中的“小麻烦”，虽然不是什么大病，但是严重的时候也会影响到我们的生
“怎么又放那么多盐？菜清淡点好！”“不多放点盐，这汤一点都不鲜了！”朋友的母亲已经55岁，刚查出骨质疏松，医生千叮咛万嘱
在医学领域，HLA-B27（人类白细胞抗原B27）这一基因与强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis,
首先，我们要科普一下健康的指甲，都有哪些特征，各位可以对照一下。质地表面平滑，厚度适中，边缘整齐，无凸出、凹陷、缺损、剥
最新发布数据显示，2022年中国癌症新发病例482万，占全球24%，癌症死亡人数300万，占比高达30%，无论癌症新发病
世卫数据显示，全球约有5500万老年痴呆患者，每年新增约1000万例，相当于每3秒就有1人患病。据《中国阿尔茨海默病报告
说到头晕，大家首先想到的是颈椎病，因为颈椎和头部紧紧相连，有问题先想到它。所以很多人去医院看头晕的时候，都会要医生开颈椎
古人在养生这件事上，有个说法“过午不食，百病不生”。如果严格按照古人这种饮食习惯来养生，意味着从下午1点开始，到第二天晨
阿胶，药食同源的经典药之一，《神农本草经》更称其为“补血上品”。可你知道吗？在菜市场、超市里也有一种很寻常的蔬菜，被喻为
“多吃水果身体好！”水果是大家公认的健康食物，甚至走亲访友、看望病人、节日送礼，很多人也是提着水果去的，贴心又倍有面子。
近日，30岁的张女士总感觉嗓子疼痛难忍，每天早上起床喉咙都有异物感，喝水就像吞刀片，有时还会感觉到干痒，忍不住咳嗽。张女
43岁的马先生，嘴里常年感觉发酸，最近聚餐一杯酒下肚后出现了胃疼症状，急急忙忙前往医院就诊。医生在给他进行胃镜检查后，明
豆子，中国人餐桌上的常客，从早饭的豆浆、豆腐汤，到中饭、晚饭的黄豆焖猪脚、毛豆炒丝瓜、四季豆炒腊肠等等，构成了中国人的一
生病后经常被叮嘱要忌口：小朋友感冒发烧咳嗽，会被嘱咐说，不能吃发物啊，可能会增热生痰；长辈做手术，也会听到不让吃发物的嘱
作为专业的健康科普公众号，常笑健康经常会收到读者们的咨询。为了帮助大家解决心中的疑虑，同时让更多面临相似问题的朋友找到答
糖尿病，21世纪全球增长最快的疾病之一，为了延缓糖尿病年轻化趋势，个别国家将糖尿病早筛年限提早到35岁，可见其发展的紧迫
米饭和面食是中国传统的两大主食，承载着无数人的饮食记忆与健康考量，其中北方人更偏爱面食，南方人更钟情米饭。从健康角度，到
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