现在学晚上就能吃上,简单好吃的下饭硬菜。

所食所想 2024-08-20 22:18:49

分享一盘好吃的蛋白质。蛏子抱蛋,这是除了蛏子丝瓜之外我最喜欢的蛏子做法之一。‍‍‍‍‍‍‍

做起来很简单,蛏子焯熟去壳去线,下锅跟一碗蛋液一起炒,加一点葱油白灼汁,几乎不动脑。蛋里有蛏子的鲜,蛏子又有蛋的香,彼此成就,鲜嫩入魂。一锅金黄上桌,撒上葱花星星点点,世间又多了一桌快乐吃饭的人。

蛏子滑蛋

1、取一小锅,加入2/3锅水,大火煮沸,放入4片姜片、2根小葱打结、1勺料酒、半勺盐。再加入500g蛏子,大火再次煮沸。蛏子开口捞出。

2、蛏子去壳,撕去边缘黑沙线。

3、取一平锅,大火倒入3勺食用油。1勺蒜末炒爆香,还可以加青椒粒。

4、倒入蛏子肉翻炒均匀。‍

5、4个鸡蛋+1勺葱花+1勺葱油白灼汁搅拌均匀,倒入后翻炒至蛋液半凝固即可。(出锅后余热会把蛋继续烘熟)

世间又多一个快乐吃饭的人

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分享我做快手菜的偷懒小技巧。

就是最简单的烹饪方式加葱油白灼汁,几乎是代替生抽在用。水煮菜上淋一点,会好吃许多;炒菜炒蛋炒饭,我也都会可以加一点一起炒,大放鲜美。

这款葱油白灼汁是我们自己开发的,被广东朋友夸了很多遍。

大方说些细节:精选大王酱油做底料,用葱叶少,葱白多的小香葱搭配洋葱和生姜低温熬制出浓郁葱油,在传统白灼汁基础上又添加了蚝油、酿造食醋,结合香辛料的使用,丰富了白灼汁的味型。

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点蘸、淋汁、凉拌都可以。

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