有一种肾虚引起的症状，调理起来主要得固肾，而不是补肾！

那就是尿频尿急，喝点水就往厕所跑，晚上夜尿多，以及房事方面经常出现一些守不住精，时间短等情况，因为这些都属于肾固摄能力出现异常了！中医认为肾主封藏固摄，其中肾气可以固摄尿液以及肾精正常的排放，就相当于是“水龙头”的作用，如果说肾气虚了，这个“水龙头”松了，那就容易出现漏水的情况，所以我们就容易尿频，尿不尽，或者是尿后滴滴拉拉的，甚至在房事方面也出现功能下降的问题！

对于这种呢，我们调理起来就应该以固肾涩精为主，把肾固摄封藏的能力给调理好！对于初期开始出现一些尿频尿急，夜尿变多等情况的人呢，我们其实可以参考两味药调理，那就是芡实和菟丝子！中医认为芡实具有收敛固涩的能力，可以防止肾气以及肾精外泄的情况出现，所以能调理尿频，遗精等情况，另外芡实也入脾经，也可以调理脾虚后出现经常拉肚子的情况；

其次，菟丝子可以补肝肾，同时收敛肾精，不仅能调理肾虚出现的腰酸，腿软乏力等情况，也可以调理肾气不固后出现的肾精外泄的症状，同时由于它可以补肝，因此对于肝虚后出现的眼睛昏花，视物疲劳也有一定调理效果！

总之，肾虚，封藏固摄能力下降不严重的时候，我们可以参考这两味药来调理，如果说发展到中期或者是后期，那可能就需要根据自身情况参考一些中成药调理，比如说缩泉丸，或者是金锁固精丸之类，但如果你搞不清自己的情况，或者病情复杂的，建议线下就医，不要盲目跟风，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！