刘阿姨正在阳台晾衣服，突然听见楼下传来救护车的鸣笛声。她探头望去，只见邻居张大爷被抬上了救护车。次日清晨，小区里就传开了张大爷因为肠癌住院的消息。

回想起来，张大爷平日里身体一向硬朗，每天清晨都雷打不动地在小区广场打太极拳。谁能想到，这位在小区里德高望重的老人，竟也会被肠癌这个可怕的疾病击倒。刘阿姨不禁回想起过去一年里，张大爷的种种异常表现。

去年夏天，张大爷开始频繁出现腹部不适，总是摸着肚子说吃不下饭。大家都以为是普通的胃病，建议他喝点热水，吃点养胃的药就好了。张大爷也不以为意，觉得年纪大了，这些小毛病在所难免。

《中华消化外科杂志》曾刊登过一篇研究报告指出：超过65％的肠癌患者在发病前一年就会出现持续性腹部不适。这种不适感往往被误认为是普通的消化问题，导致错过最佳治疗时机。

随着时间推移，张大爷的饭量逐渐减少，体重也在悄然下降。从原本的七十多公斤降到了六十出头，衣服穿在身上明显变得宽松。邻居们都说他瘦得很精神，张大爷自己也觉得瘦下来挺好。殊不知，这正是肠癌的重要预警信号。

中国医学科学院肿瘤医院的临床数据显示：约78％的肠癌患者在确诊前半年至一年间会出现明显的体重下降。特别是当体重在短期内无故下降超过5公斤时，就需要高度警惕。

更让人担忧的是，张大爷开始经常性地出现便血现象。起初他认为可能是痔疮引起的，买了些药膏涂抹。可是症状不仅没有好转，反而愈发严重。《中华肿瘤杂志》发表的研究表明：便血是肠癌最典型的症状之一，尤其是暗红色或鲜红色的便血，更需要引起重视。

张大爷的生活习惯也在悄然改变。他不再像从前那样每天准时去广场打太极，而是经常待在家里休息。走路时总是躬着身子，脸色也逐渐变得苍白。这些细微的变化，在当时并未引起太多人注意。

浙江省肿瘤医院的专家指出：疲劳乏力、面色苍白往往预示着贫血，这也是肠癌常见的伴随症状。특別是老年人，一旦出现持续性疲劳，就应该及时就医检查。

张大爷住院后，医生告诉他家人：如果能早点发现这些症状，及时就医检查，也许就不会发展到现在这个地步。这让张大爷的儿女懊悔不已，早知道父亲身体有异常，就该坚持带他做个全面检查。

《中国肿瘤》杂志刊载的数据显示：我国肠癌的五年生存率与发现时间密切相关。早期发现治疗，五年生存率可达90％以上；晚期才发现，五年生存率则降至30％左右。

专家建议：年满50岁后，即使没有任何不适，也要定期进行肠镜检查。一旦出现持续腹部不适、不明原因的体重下降、便血等症状，更要立即就医检查，切勿讳疾忌医。

健康问题不容忽视，身体发出的警报信号更要认真对待。生命的红灯一旦亮起，就要及时采取行动，莫让遗憾成为永远的痛。

预防胜于治疗，保持健康的生活方式至关重要。注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适度运动，保持良好作息，远离烟酒，定期体检。这些看似简单的习惯，正是守护健康的重要法宝。

张大爷经过半年的治疗，病情得到了控制。如今的他重新回到了小区的广场上，虽然动作不如从前利落，却依然坚持每天锻炼。他说，这次经历让他明白了健康的可贵，也希望通过自己的故事提醒更多人关注自己的身体。

夕阳西下，广场上传来悠扬的音乐声，张大爷正和往常一样，随着节奏轻缓地挥动着手臂。看着他认真练习的身影，刘阿姨不禁感慨：珍惜健康，关爱生命，莫等到失去了才懂得珍惜。