8月19日中午，武汉江夏区第一长寿老人陈新平老奶奶，在该区五里界福利院平静离世，享年105岁。她的一生，极富传奇色彩——出生于大户人家，是大家闺秀，知书识礼;抗战时，她与丈夫一起，向抗日军队捐款捐物;解放战争时期，她与丈夫将全部家产捐给解放军购买飞机打仗。她之所以如此长寿，主要是因为做到了以下几点。
一是老太太的生活很有规律，早睡早起，她每天6点左右起床，晚上8点左右就上床睡觉，“从不赖床，也不熬夜；中午还要眯几分钟，睡个美容觉，但绝不多睡”。
二是老太太的饮食清淡，但营养丰富，一日三餐以青菜为主，一般炒两个菜，平时要吃两碗白米饭。老太太一辈子不吃大鱼大肉，而且只吃菜子油，最爱吃菠菜。另外老人没有吃零食的习惯。但老太太喜欢喝牛奶。
三是老太太珍惜生命，有病就治。平时老太太很少生病，但只要有感冒发烧之类的病，她就会第一时间通知社区，让人去给她买药或叫医生到家里来给她打针。
与陈新平老人接触过的人都说，陈新平很乐观，整天乐呵呵的。1995年，陈新平的丈夫去世，她一个人开始了独立生活。那个时候，老太太的身体还好，特别爱动，没事的时候，就喜欢到处溜达。最近五六年，老太太变得爱静了，除了在院内走走，一般不走远。
老太太爱与比她小几十岁的女性聊天，还尊称人家为姐姐，每次有女志愿者去看望她时，她都会笑着喊：“姐姐啊，你来了，我好高兴啊！”
无论什么年纪，我们都可以发现，只有乐观积极的面对人生中遇到的各种坎坷，每一步都更加积极主动的创造才能活得更长久，活出自己的传奇人生。
