立冬以后,天气逐渐变冷,那么,癫痫患者都有哪些需要注意的呢?
天气变冷了,人体免疫力容易下降,癫痫患者一定要注意身体健康,避免感冒发烧。
随时注意保暖,无论是外出活动还是在家,患者都要注意保暖,出门前,注意增加厚衣物;晚上睡觉前,注意关好窗户,盖好被子,避免着凉。
冬天北方天气干燥,患者除了要及时补水,也要注意室内温度和湿度,避免因为暖气温度过高,导致情绪烦躁,进而再影响到睡眠。
饮食方面,不能因为天气冷了,而过多食用辛辣刺激或者是高油脂类的食物,尽量以清淡、易消化的食物为主,多吃新鲜蔬菜和水果。
外出运动时,注意天气和温度,出现下雪、雾霾时,可以换作室内运动。
癫痫患者还是要按时、按量吃药,如果因为季节变化出现癫痫频发等问题,及时告知医生。
季节的变化,也会影响到癫痫发作,希望癫痫患者和家属们都能重视起来,根据季节变化调整好生活方式。