当下，最重视体能训练的除非体育机构和运动员，当属部队了，本人非常清楚如果体能不过关，是要影响个人发展进步的。之所以这样严格规定，是因为部队的特殊性，要求军人必须具有良好的体魄。

现实中，学校对学生的锻炼、体育课时间也都有要求，而且中高考也是必考的，应该说各学校都很重视学生的体能训练、体育锻炼。

不过，由于中考高学生的压力过大，竞争激烈，多数学生除走体育特长之外的，都把精力用在学习上，进行大量的体力消耗，体育成绩仅作为合格而已，不影响中高考即可。一旦中高考体育结束，就没人锻炼了。

所以说，中学的体育一定程度上是为中高考，体育成绩合格做准备的，并非是全身心的投入锻炼体质，提高体能。由此而来的是，学习成绩上来了，大学考上了，体能很差。

对于这些孩子来说，最难过的莫过于大学第一关，就是军训。实话说，当下的大学新生军训，无论是训练强度，还是训练时间都大大缩小了，一定程度是程序，并非真正意义的完全军训。各学校都有这方面的要求，务必确保学生个人安全。

即使这样的军训，有的学生都很害怕。这不，有的学校军训刚展开，情况就来了，有的上午8点左右练军姿，不到10分钟倒下一大片，一个800米的中长跑掉队的占一半还多。据说有的学校因军训还发生了死亡事件。而且年年都有，每年军训都有些因体力不支而发生的意外情况。

大学生都是十七八岁的青少年，正是血气方刚、生龙活虎的好年龄，按理说参加这样的军训根本不算个事，与其同龄的青年入伍在部队的新兵连那才叫军训，强度要比大学生的军训练强上几倍甚至十几倍。大学生这点军训可以说不算个什么。

女生如果说有畏难情绪，偶尔跟不上还勉强说得过去，可男生这大小伙子，有的身体还很棒，尽管有的哭鼻子抹泪，找理由不参加军训，有的甚至装病号。还有的大学生，为此还有退学的想法。今年退了学，明年如果参加高考，还是这个样子，还要有军训。

说这么多什么意思，就是当下的中学生，真的有必要加强体育锻炼，每天一小时的体育锻炼时间真的要落实，不能都吃得壮壮的，还要练得棒棒的，连个军训都不能接受，都参加不了，就掉队，就出生命险情，太不应该了，这要是真有应急情况需要这些人出动时，这还了得！

作为学生个体要重视起来，身体是革命的本钱，没有过硬的身体，怎么完成学业，以后怎么参加工作。军训是个转折点，大学期间一定要补上这课，千万不能天天手机不离手，就不到运动场，这样下来还是全废！

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