女人不要太节俭!4种碱性食品当零食,补充雌激素,保养卵巢更年轻

贵妃爱娱乐 2019-08-18 13:43:21

蜂王浆含有微量的雌激素,但是这些微量的雌激素可以补充更年期雌激素缺乏导致的各种问题,而且不会有副作用,同时因为蜂王浆含有保水性,可以涂抹在脸上起到内外同补的作用。女人不要太节俭!多吃4种碱性食品,补充雌激素,保养卵巢更年轻

葛根营养丰富,是养生保健界的宠儿,含有大量的异黄酮活性成分,可以为女人补充天然的“雌激素”。当女人因为雌激素含量过低,而出现内分泌失调时,不妨食用一些葛根粉,卵巢更年轻。女人不要太节俭!多吃4种碱性食品,补充雌激素,保养卵巢更年轻!

藜麦是营养丰富,不仅如此,它还含有丰富的异黄酮物质,它与雌激素的结构相似,有利于女人延缓绝经,保养卵巢。同时藜麦对乳腺癌还有一定的防治作用。女人不要太节俭!多吃4种碱性食品,补充雌激素,保养卵巢更年轻!

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