什么是乙肝病毒携带者？

乙肝病毒携带者是指体内存在乙肝病毒，但是没有肝炎发作的人，就是说这些人体内有乙肝病毒，可以通过常见的乙肝病毒传播途径把病毒传给别人，但是自己没有受到乙肝病毒的损伤，所以没有表现出任何的症状。

乙肝病毒携带者将来有可能会发生肝炎，还有部分人可能会始终保持肝功能正常，没有任何的肝炎的症状，但在10年、20年，甚至更长的时间之后，可能会直接变成肝硬化和肝癌病人。所以对于乙肝病毒携带者来说要关注两个事：第一是对周围的人有传染性，要关注周围人的健康。第二是乙肝病毒携带者将来有可能会变成乙肝病人，甚至变成肝硬化和肝癌病人，所以要对乙肝病毒携带者进行半年一次的复查。

乙肝病毒携带者，什么情况下容易发病？

1、人体免疫能力低下不注意锻炼，造成身体素质差，免疫力差，是乙肝病毒携带者发病的原因之一。

虽然乙肝病毒携带者不会造成肝脏损伤的严重后果，但是随着年龄的增大或者是由于经常患有感冒、发烧等疾病导致人体免疫力下降，从而引发体内乙肝病毒扩散感染，作用于肝脏导致肝功能出现异常，最终引起乙肝发作。

建议：日常生活中要多增强体能锻炼，提高自身免疫能力，注意保暖，避免患上感冒或者是发烧等病症

2、滥用药物刺激肝脏大部分药物都是通过肝脏代谢的，一些乙肝病毒携带者不在医生指导下滥用药物，甚至一些服用对肝脏损害极大的药物，很可能刺激肝脏，导致其发病。

同时，还要注意不要服用大量的保肝药物，虽然能对肝脏起到修复的效果，但是乙肝病毒携带者的肝脏并未出现损伤，服用保肝药物反而会成为乙肝发作的原因。

建议：服药最好根据专业医师指导

3、不健康的生活方式乙肝病毒携带者在生活中如果没有良好的生活习惯，

比如总是熬夜、酗酒、抽烟，暴饮暴食、经常饿肚子、食用油腻、高脂肪以及刺激性食物等等，从而加重肝脏负担，打破体内乙肝病毒的免疫耐受，这都会导致体内乙肝病毒扩散感染，最终诱发乙肝发作。

建议：远离熬夜、酗酒，少抽烟、少食多餐、常运动