大家好，我是你们的好朋友青优医生。

今天聊个话题，抗衰老的一些研究进展。

1. 衰老是多种慢性疾病的首要风险因素，包括糖尿病、阿尔茨海默病、心血管疾病、骨质疏松等等。

2. 最近中南大学新雅医院老年骨关节疾病中心在世界顶级期刊 nature Ajing 上发表了重磅文章，揭示衰老的骨髓单核巨噬细胞通过细胞外囊泡，可向肝脏、肌肉、脂肪、脑和骨等全身多个组织传播衰老。

3. 研究团队的研究和动物实验发现，使用菲诺贝特这种降血脂药物（降该药三酯的经典药物）与降低衰老相关慢性疾病的风险和延长寿命有关系。

4. 研究人员通过小鼠实验探索了驱动和传播衰老的细胞类型，根据骨髓移植实验、骨髓单核巨噬细胞移植实验和单细胞测序结果，老年小鼠骨髓尤其是其中的单核巨噬细胞可使年轻小鼠提前衰老，这就是免疫细胞。

5. 使用经典抗衰老药物，如 b 加 k（达沙替尼联合胡皮素），其驱动衰老作用会明显减弱，这是经典抗衰老药物联合。通过高通量测序和代谢组序等方法显示，骨髓单核巨噬细胞释放的细胞外囊泡中有个 MRNA 小核酸（微小 RA），可作用于过氧化物酶体增殖物受体，激活受体 r 发（简称为 PPARR 发），从而调控细胞衰老和衰老相关组织的功能以及障碍。

6. 菲诺贝特是经典的 PPA 阿尔法激动剂，临床上是经典的降血脂药物。基于 7986 名参与者的研究发现，使用菲诺贝特的人群除血脂外，还能明显降低 2 型糖尿病、骨质疏松和全因死亡等疾病的发病风险，可延长预期寿命。

所以，这是个让人非常振奋的研究。当然菲诺贝特仍是处方药，需在医生正确指导下科学运用。目前希望科学家们能进一步深入研究，看它能否带来延缓衰老的曙光和希望。

目前若想真正健康年轻、延缓衰老，还是要注重健康的生活方式。千万别忘了 who 的四大健康基石：均衡饮食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。当然也希望所有朋友们都健康长寿，幸福平安。

也欢迎大家关注青优医生，共话健康，我们明天再见。