肝脏是我们人体内非常重要的器官，因为它承担的生理任务是非常重的，比如消化代谢排毒等等。但是人们却忽略了肝脏的好兄弟，那就是胆囊，其实在很多时候，胆囊对肝脏的工作是发挥了很重要的作用的，可以这样讲，如果没有胆囊的健康，肝脏的健康也就危在旦夕，所以要做好肝胆系统健康的维护，就必须重视对胆囊健康的维护。
俗话说，肝脏是个哑巴，不到万不得已不会去展现自己的病痛，那么胆囊呢？我们平时该如何得知胆囊是否有病变，其实不难，因为在胆囊病变的早期，身体的这些部位已经通过释放一些危险信号告知我们了，大家不妨了解一下。
1.起床时
起床的时候身体出现了一些异常信号，其实多半与身体的疾病有密切的关系。举个简单的例子，大家早上起床之后，可能会偶尔觉得嘴巴里面有异味，别人闻得到自己却闻不到，这可能与口腔和肠胃的健康存在着密切关系。如果早上起床以后，总是觉得嘴巴里面很苦，即使是吃了很甜的东西，也让人觉得口苦是存在的，刷完牙之后也依然存在。
这时候就要注意了，因为口苦的根源可能与胆囊的病变有直接的联系，因为胆汁是苦的，那么胆汁不能够被胆囊很好的管理，就有可能通过肠胃逆行进入食管，进而产生胆汁反流，所以导致了口苦。所以如果起床的时候出现了频繁的口渴症状，这个时候需要引起重视，去做一个肠胃和肝胆系统的检查，以便于尽早明确病情。
2.睡觉时
睡觉对于一个人的身体健康是至关重要的，因为睡觉的时候身体的新陈代谢会加速，这个时候就相当于给身体的各个器官有了充分休息的时间。但是有些人却会出现睡眠不好，晚上可能会出现浅睡眠甚至失眠，同时还伴随有右上腹部的不适、口渴、嘴巴干苦等等。晚上频繁的出现这些症状，多半与肝胆系统存在着疾病有着很直接的关系，这是因为肝胆系统的病变可以导致右上腹部不适，以及胆汁循环异常。
睡不好觉又会影响白天肝脏的正常工作，所以如此下去就会形成一种恶性循环。因此提醒大家，如果在晚上睡觉的时候出现右上腹不适，以及其他的伴随症状，千万不要抱着忍忍的态度，应该及早去就医，排查相关的疾病，以便于尽早对肝脏以及胆囊的健康进行呵护，从而避免病情进一步加重。
3.上厕所时
上厕所的时候，其实有很多细节可以告诉我们身体是否健康。举个例子，大家早上起床之后上厕所，如果发现尿液的颜色、气味以及性状发生了很明显的改变，那么这个时候就需要引起重视了，因为尿液的病变多半与肾脏肝脏的病变有着直接的关系。如果是尿液出现了颜色不对，比如说尿液黄色程度很重，这个时候就与肝胆系统有着直接的关系，因为胆汁的代谢，胆色素的代谢，如果两者都出现了异常，可以导致尿液异常。
此外如果出现了大便颜色的改变，比如说大便呈陶土色或者柏油样的大便等等，这个时候多半提示是消化系统出现的问题，那么不排除与胆囊的病变有直接关联，所以需要尽快做检查进行进一步的排查。
以上三个生活中的细节，可以帮助我们尽早的去识别胆囊是否存在功能性或者器质性的病变，同时也希望大家能够掌握这些生活中的小常识，关键时刻能够去识别胆囊的早期病变，从而更好的去呵护胆囊健康。
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