从农历五月开始，就是五毒月了，夏天的暑热之气，湿气都会加重，加上天气一热，人体腠理开泄散热，湿热之气就容易侵袭人体，所以很多人就容易出现下面这些症状。

比如经常感觉身体困重，没劲，干什么都提不起力气，手脚四肢困倦，嗜睡，而且食欲也不好，口干口渴，胸闷，出现一些吃不下饭，或者吃一点就饱，胀肚子，时不时恶心反胃，性格急躁易怒，身上出汗黏腻等症状，甚至有部分人还会出现一些小便黄，尿频，小便热痛不舒服，大便黏腻不成形，肛门热痛等情况，而舌头伸出来呢，颜色红，并且舌苔黄腻。

这种就属于湿热侵袭人体了，对此呢，我们可以参考一些清热解暑，并且生津止渴，同时还可以祛湿的中成药，比如说梅苏颗粒，它就是专门来调理这个暑热，湿热蕴结三焦后引起的一系列心烦口渴，出汗，肾热，食欲不振等症状的，甚至像是如果夏天中暑的情况下，我们同样可以参考这个中成药来调理。

并且这个药的配方，像是乌梅，紫苏，薄荷，葛根药性都很平和，说是消暑祛湿的饮品也不为过，所以如果你出现了上述症状时，就可以了解一下这个药，但是需要注意啊，夏天气阴亏损的人也比较多，同样会出现乏力没劲，口干口渴，甚至是身心烦躁，晚上失眠出虚汗等症状，但这种舌象是颜色红，少苔甚至无苔的，可能表面会有些许滑湿，但调理参考的就是益气养阴的中成药生脉饮了，这点大家需要注意鉴别一下，别弄错了。

那今天分享的内容就到这里了，如果身体不适请及时线下到专业医疗机构就诊，我们下期再见！