高血压还在服用降压药？其实在中医看来，高血压并不是病，而是人体的一种自救机制，长期服用降压药只会打破这种机制，让你的身体“雪上加霜”。

这时候肯定有人就说了，不吃降压药怎么办呢，总不能眼睁睁看着血压升高吧？不是不能吃，而是要摆脱长期依赖。

中医认为血压高，尤其是低压高的患者，血压升高和体内痰湿重密切相关。痰湿是什么呢？可不仅仅是我们咳出来的痰，更多的是我们体内的无形之痰。

这些无形之痰的形成，往往是患者平时的不良生活习惯、饮食习惯造成的。它们又黏又难排除，像狗屁膏药一样堵在你的血管里，阻碍血液流通，这时候身体就不得不升高血压来促进血液循环了。

因此，这类高血压想要降压，需要把体内的痰湿排除干净才行！

像我之前有位高血压患者，47岁的李女士，体型较胖，平时偏爱面食和炸物，爱吃水果等寒凉之物，不爱运动，平时稍微走远一点的路就会出现咳嗽胸闷气喘的情况，脑瓜子发沉，经常头晕头痛。

详细询问过后，又看了患者的舌象：舌头胖大有齿痕，是典型的“啤酒盖”舌苔，血压150/110。

于是开方：

半夏、橘红、茯苓、炙甘草、车前子、白术、厚朴、丹参、桂枝、生姜、大枣。

助以健脾祛湿、化痰降浊、温阳活血。并嘱咐患者平时要健康饮食，少吃重口味的肥腻的食物，适当快走运动，速度不要太快，慢慢提速加量。

结果如何？

患者服用5剂后，自觉咳嗽、胸闷气喘情况缓解，头晕头痛减轻；效不更方，前后坚持服用了2个月，诸症皆平，血压控制在130/85，随访未见复发。

这究竟是怎么一回事儿？

该患者属于痰湿壅阻导致的高血压。她平时爱吃面食和油腻炸物，加重脾胃负担，影响脾胃运化能力，加速痰的形成；而过量食用水果又容易助湿，这样导致体内的痰湿像滚雪球一样越滚越大。

痰湿堆积到血管经脉，阻碍气血运行，又容易造成血瘀。就像一条河流中间出现了巨石拦住了水流，那么上游就变成了死水，河床就容易泥沙沉淀。

这时候血管加大血压来保障全身血液供应，高血压就出现了。

所以想要降压就要分三步走：健脾祛湿、化痰降浊、温阳活血。

再来看看方子：

我所开方剂为二陈汤加味。二陈汤是著名的祛痰方剂，具有燥湿化痰、理气宽中的功效。而痰湿形成的祸根在于脾，因此还要健脾，最后为了保持血管活性，不至于硬化，还要温阳活血。

所以思路就清晰了：

半夏、橘红、车前子——燥湿化痰，祛痰止咳；

茯苓、白术、厚朴——健脾利水、下气平喘；

丹参、桂枝、生姜、大枣——温阳活血、通络止痛；

炙甘草——辅助健脾，调和诸药。

诸药合用，把血管经络里的痰湿清除的干干净净，又健脾燥湿切断生痰之源，全身通畅，血压自然恢复正常。

需要注意的是，二陈汤有中成药，但每个人体质不同，不能完全对症，还需要在专业医师的辨证下，加减使用。