俗话说，“饭后一根烟，快乐似神仙”，小爱个人觉得，这句话一点错都没有。我们吃完美食之后，肚子就会变得非常的涨，但是这时候来上一根香烟的话，身体就会变得非常非常的舒服。现在香烟这一种非常的常见，无论去到哪个城市里面都是可以看到它身影。
虽然说大多数吃货朋友们都知道，经常吸烟的话，对身体的肺部有着非常大的危害，所以我们应该学会戒烟。不过话说回来，对于那些吸了四五十年的老年人来说，要是让他们戒烟，很明显是一件不太可能的事情，最后只能吃一些能“清肺”的食物呢。
长期吸烟的朋友肺部垃圾很多，多吃这3种清肺食物，你觉得如何。介绍的第一种就是白色食物。在日常生活当中，有着很多白色食物，其中就有百合、莲子、银耳、雪梨、白萝卜、莲藕等等，这些食物里面都是含有清肺的作用，所以看到的话需要多吃一些。
介绍的第二种就是黄色食物。其实经常吸烟的朋友免疫力非常的低，其实是因为身体里面却少的维生素，所以我们平常需要多吃这些食物，就好像是柠檬、柚子、橘子、萝卜、菊花。这些食物都是能够提高免疫力，而且价格非常的便宜，小吃货们，你们吃过没？
介绍的最后一种就是茶水。很多吃货朋友们喝完茶之后就很想上厕所，其实不必惊慌，毕竟是为了清理掉身体里面的毒素呢。最后温馨提示，虽然说这些食物有着清肺的功能，但还是得学会戒烟才行。小爱非常的讨厌吸烟，不仅影响自己，还影响其他人呢。
