大家好，我是琚医生，最近碰到一位粉丝问我：自己在房事运动时总是莫名释放，根本感觉不到快乐，这该怎么办？
心不在焉就容易马失前蹄，草草结束运动！今天给大家分享两味药，把你的心神拉回正道！
1，芡实芡实具有固肾涩精、健脾止泻的功效，它就像一把大锁，把精关给上了锁，不让精门随意开合，想什么时候开，自己决定！
2，酸枣仁人一旦睡眠质量变差，白天也会没精神，恶性循环下，人就会越来越颓废，对于房事也产生不了兴趣，宗筋更是无法长时间战斗，而酸枣仁可以宁心安神、助睡眠，睡眠质量好了，心神安宁，实力就会慢慢恢复！
【真实医案分享】这是前段时间来看诊的一位患者，今年50岁，主诉：举而不坚，时间不足3分钟！
刻诊：1，精神萎靡，浑身乏力
2，睡眠质量差、偶尔感到心慌
3，消化不好，大便不成型
4，面色苍白，容易受到惊吓
舌象：舌质偏淡，舌苔白
综合辨证为：心脾两虚
调理：健脾养心，安神定志
我们中医认为：心主神明，为君主之官，心神不宁则五脏动摇，就像皇帝没了，底下的将军士兵可不是方寸大乱嘛，自然容易城门大开，都想跑出去，所以心神摇曳不定，则精关难固！
同时心属火，脾属土，心火生脾土，二者一损俱损，心失所养则脾也会受损，脾为气血生化之源，脾虚则气血不足，导致固摄能力下降，精关容易失守！
给药：芡实、酸枣仁、山药、白术、莲子、远志、黄芪、西洋参、五味子、合欢皮等十几种药材，以水煎之，每日一剂
结果：患者服药3周后，睡眠质量变好，白天充满精神，房事上也是力量十足，雄风阵阵，能力更上一层楼！
