夫妻生活是很多夫妻之间都会经历的一个过程，对于很多夫妻来说，通过这种方式可以促进彼此的感情。不过，在进行夫妻生活的时候也要注意一些问题，如果不注意这些问题的话，很容易会给身体带来一些伤害。

在进行夫妻生活的时候有哪些需要注意的问题？

现在有很多人都会出现性功能障碍或者是早泄，这是非常普遍的一种现象。很多男性在进行夫妻生活的时候都会出现这样或者那样的问题，而对于女性来说也同样如此。如果女性出现早泄或者是性功能障碍的话，那么对于夫妻生活就会有很大的影响，所以在进行夫妻生活之前要注意以下这几个禁忌。

1、酒后乱性

酒精会影响到男性的中枢神经，而男性的中枢神经是控制男性性功能的核心器官，一旦中枢神经出现问题，那就很有可能出现阳痿的现象。

酒精会导致男性体内血糖水平降低，从而导致男性体内睾丸酮分泌减少，睾丸酮是一种能够促进男性第二性征发育、维持男性正常生理功能、促进精子生成以及提高性欲等多种作用的激素。

大量喝酒是很容易引起前列腺疾病，前列腺炎是一种常见的男性疾病，而这种疾病如果长期得不到有效控制就会导致阳痿现象的发生。

饮酒过量还可能引起精神障碍等一系列精神问题，这些问题会影响到男性对性生活的兴趣，从而导致阳痿现象。

因此，夫妻生活切忌发生在酒后，远离烟酒，你会更加和谐。

2、乱用药物

男性性生活不坚挺的现象越来越多，很多男性朋友会服用治疗男性（ED）的药物，如西地那非、他达拉非等，但是这类药物如果服用不当会对身体带来一定的影响：

西地那非能够增加血压，并降低心脏做功。如果在服用西地那非后出现了血压降低的情况，可能会对心脏功能产生影响，严重时可能会导致死亡。

部分男性在服用西地那非后可能会出现胸痛、头痛等症状。如果出现了这些症状，应及时向医生汇报，在医生的指导下合理用药。

除此之外，用药不当还会导致男性出现面部潮红、头痛、鼻出血，在眼部出现的不良反应，如视网膜分支动脉阻塞、增生性糖尿病视网膜病变、非动脉炎性前部缺血性视神经 病变等。

3、纵欲无度

夫妻生活不仅能够促进夫妻之间的感情，而且还可以释放压力，但是如果频率没有控制好，对身体也会产生一系列影响，诸如：

① 引起男性性功能障碍。如果男性一次夫妻生活的时间过长，器官一直处于充血状态，会引起勃起、龟头和包皮肿胀，这不仅会引起性功能障碍，还会诱发其他疾病。

② 影响工作和学习。如果一个人总是频繁地发生性行为，他的精神会变得非常紧张和疲劳，时间长了就会影响工作和学习。

③ 对男女双方都不利。如果男女双方都经常发生夫妻行为，很容易造成生殖系统和泌尿系统感染的机会就会增加

除此之外，女性性生活频繁，很容易会导致阴道损伤以及阴道发炎等，因此要控制频率，至于每周几次，要因人而定，重要的是无论有多少次，双方都应有欲望才行。性欲的波动同其他欲望一样，性欲也有强和弱的时候，一般不建议每周超过3次的同房。

4、注意同房卫生

从夫妻生活开始到结束，都要注意双方的清洁卫生。男性的器官内容易积存包皮垢，特别是在同房前后更易粘附于龟头和冠状沟。如不注意清洁，可引起病菌繁殖，甚至蔓延至前列腺、精囊等部位，导致慢性炎症。

女方在享受生活过程中，也会把大量细菌带入阴道内，引起炎症。与此同时，女性的外阴部有皱褶和皱襞，也容易藏污纳垢。如果不注意清洁卫生，细菌会经阴道上行进入子宫、输卵管等生殖器官。而子宫、输卵管又是女性的重要生育器官，所以引起生殖器官感染的危险性最大，因此在性生活前后都应注意清洁卫生。

5、性生活后立马睡觉

男性在夫妻生活后，生殖器官充血是非常正常的情况，这种现象主要是因为性兴奋导致的。但是如果立刻睡觉，就会导致生殖器无法得到充足的血液供应，也会导致阴茎充血不能及时消退，长期如此会出现早泄、阳痿等情况。

夫妻生活后立即睡觉，可能会导致身体出现不适症状发生的。比如头疼、头晕、恶心、呕吐等，甚至会导致男性器官第二天出现疼痛感等。因此，建议同房后30小时，再进入睡眠。

夫妻生活是非常重要的一种事情，通过这种方式可以让彼此之间感情更加深厚，也可以让双方得到满足。如果在进行夫妻生活之前注意以上几个问题，你的性生活或更和谐。

最后提醒所有的女性朋友，如果想远离妇科疾病的，平时要注意提升自己的免疫力，注意运动锻，培养好的个人卫生习惯，同时配合科学的饮食等。

参考文献：

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