端午家宴,6道家常菜端上桌,荤素搭配,营养美味,大人小孩爱吃

木歌说美食 2024-06-09 22:12:10

明天将迎来中国历史悠久的传统节日——端午节,它又被亲切地称为龙舟节、重午节等。在这一天,家家户户都会遵循传统习俗,品尝美味的粽子,享用五黄佳肴,并饮上一杯雄黄酒,这些习俗都承载着人们对幸福生活和健康体魄的美好祈愿。除了这些传统的食物,端午节的家庭聚餐同样意义重大。所准备的菜肴不仅需要色香味俱佳,还要蕴含着吉祥的寓意。

现在,我将为大家分享六道寓意吉祥的菜肴,它们荤素搭配,营养丰富且美味可口。如果你对这些菜肴感兴趣,不妨一起学习制作,为端午节的家庭聚餐增添一份特别的色彩吧!

一、虎皮鸡蛋——花开富贵

制作步骤:

1、将鸡蛋放入冷水中,开中火煮约8分钟,至鸡蛋完全熟透。随后捞出,放入冷水中过凉,这样更容易剥壳。剥去蛋壳后,用厨房纸巾擦干水分备用。

2、在平底锅中倒入适量的食用油,待油热后,放入煮好的鸡蛋,用小火慢慢煎至鸡蛋表面呈现均匀的金黄色。

3、待鸡蛋煎至金黄后,将鸡蛋移至锅的一侧,然后在空出的位置放入蒜末,用锅中的余油爆香。接着,往锅里加进1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油,以及少许盐和糖,搅拌均匀。

4、把调味料充分混合后,倒进半碗清水,让鸡蛋在调好的汤汁中焖煮。焖煮过程中,可以用铲子轻轻翻动鸡蛋,让鸡蛋均匀吸收汤汁。

5、当汤汁逐渐浓稠,鸡蛋也充分吸收了汤汁的味道时,撒上少许葱花作为装饰,然后关火。盛出,装盘即可享用。

二、油焖虾——红红火火

制作步骤:

1、首先,将大虾放入清水中冲洗干净,然后拿剪刀仔细剪掉虾须、虾脚和虾头的尖角。接着,拿牙签从虾的背部轻轻挑出虾线,确保虾身内部清洁无异物,处理好的大虾放在一旁备用。

2、在炒锅中倒入适量的食用油,待油热后,放入干辣椒段,用中小火翻炒至辣椒散发出香味。随后,加进切好的姜片、蒜瓣和葱段,持续翻炒,直到所有香料都散发出浓郁的香气。

3、此时,把之前处理好的大虾放到锅里,迅速翻炒,让大虾表面均匀受热,直到虾身变色。接着,沿着锅边倒入适量的料酒,利用料酒的香气去除虾的腥味,并快速翻炒均匀。

4、等到虾身完全变色后,加上生抽提鲜,老抽上色,再根据个人口味加上适量的白糖和盐,继续翻炒均匀。随后,倒入适量的清水,确保水面刚好没过虾身,然后盖上锅盖,转小火慢慢炖煮。

5、小火炖煮约5分钟,让大虾充分吸收调味料的味道,直至汤汁逐渐浓稠。最后,取适量水淀粉,加入少许清水搅拌均匀后,沿着锅边缓缓倒入锅中,迅速翻拌,使汤汁更加浓稠,大虾表面均匀裹上浓稠的汁液。

6、当汤汁收至浓稠,大虾充分裹上汁液后,即可关火,将红烧大虾盛出装盘,即可享用美味的红烧大虾了。

三、清蒸鲈鱼——鱼跃龙门

制作步骤:

1、将鲈鱼去鳞、去内脏,使清水冲洗干净。接着,使锋利的刀在鱼身两侧斜划几刀,让调料更易渗透进鱼肉。

2、在清洗干净的鲈鱼身上均匀涂抹一层盐和少许料酒,再将生姜片铺在鱼身上和鱼肚内,腌制10分钟,去除鱼肉的腥味。

3、取一个适合蒸鱼的盘子,盘底先铺上一层葱和姜丝,这样不仅能去腥,还能让鱼肉更加鲜嫩。然后将腌制好的鲈鱼放入盘中,再在鱼身上铺几片生姜。

4、当蒸锅中的水烧开后,将装有鲈鱼的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,中火蒸煮8到10分钟。关火后,不要马上取出,把鱼肉在锅里焖5分钟,让鱼肉更加嫩滑。

5、蒸好的鲈鱼取出后,去掉葱姜,倒掉盘中的汤汁。然后,在鱼身上重新撒上一些葱丝和姜丝,均匀地淋上2勺蒸鱼豉油。最后,把食用油烧热到冒烟,迅速淋到葱姜丝和鱼肉上,激发出葱姜的香味和鱼肉的鲜美。

6、此时,一道色香味俱佳的清蒸鲈鱼就制作完成了。将鱼肉小心地盛入盘中,端上桌与家人朋友一同享用吧!

四、椒麻手撕鸡——大吉大利

制作步骤:

1、将鸡腿肉洗净放入锅中,加入足够的水,同时加入小葱(或大葱段)、料酒、花椒和生姜片。大火煮沸后,转小火慢煮,直至鸡腿肉完全熟透。

2、将煮熟的鸡腿肉捞出,放入事先准备好的凉白开水中,浸泡约2分钟,使鸡肉冷却并去除多余的油脂。将冷却后的鸡腿肉从骨头上撕下,然后用手撕成细丝,放在一边备用。

3、取一个干净的碗,放入青红辣椒段、熟芝麻、辣椒面和蒜末。然后,淋上热油,搅拌均匀,让调料完全释放香味。接着,加上2勺生抽、少量白糖、1勺蚝油、2勺花椒油(或藤椒油)和适量的盐,继续搅拌,直至酱汁均匀且粘稠。

4、将调制好的酱汁淋在撕好的鸡肉丝上,用筷子或手搅拌均匀,确保每一根鸡肉丝都裹上酱汁。如果你喜欢,可以在此时加入一些切碎的香菜,增加菜肴的口感和香气。

5、将拌好的麻辣鸡肉丝装盘,即可上桌享用。这道菜肴麻辣鲜香,口感丰富,非常适合作为开胃菜或下酒菜。

五、冬瓜丸子汤——阖家团圆

制作步骤:

1、取400g猪肉糜放到大碗里。加上1勺芝麻油、1勺淀粉、1个鸡蛋清、1勺胡椒粉、半勺盐、1勺生抽、1勺料酒和1勺蚝油。使用筷子或手朝一个方向搅拌,直至肉馅变得粘稠且均匀。

2、冬瓜去皮,洗净,切成大小适中的片状。锅里加上适量食用油,烧热。放进葱花,快速翻炒到出香味。倒进切好的冬瓜片,轻轻翻炒,使冬瓜片表面均匀受热。

3、在锅中加入足够的清水,大火煮沸。使用手将肉馅捏成一个个小丸子,轻轻放入锅中。等待丸子全部浮起并煮熟,加入适量的盐和胡椒粉进行调味。

4、撒上葱花作为装饰和提味。小心地将冬瓜丸子汤倒入大碗中,即可上桌享用。

六、什锦虾仁——前程似锦

制作步骤:

1、准备虾仁,并向其中加入半勺生抽、半勺料酒、少许胡椒粉以及1勺淀粉,充分抓匀后,让虾仁腌制大约15分钟。

2、把玉米粒和红萝卜粒放到开水里煮熟,然后捞出备用。接着,往锅里加进适量油,热油后将腌制好的虾仁放入锅中煎至熟透,之后盛出备好。

3、往同一个锅里加上新的油,油热后加上切好的蒜末,翻炒到香味四溢。随后,把之前煮好的玉米粒、红萝卜粒以及切好的黄瓜丁和煎熟的虾仁一同放入锅中,大火快速翻炒几分钟。

4、在翻炒的过程里,根据个人口味加上适量的盐和黑胡椒粉来调味,继续翻炒均匀后就可出锅享用。

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简介:用最简单的食材,为家人做最美味的菜肴!