排骨这样做,咬一口香嫩多汁,让你一吃难忘!补钙健骨,滋阴健脾

木歌说美食 2024-06-06 09:20:24

排骨,这一传统佳肴,因其蕴含的丰富营养与千变万化的烹饪手法,成为了中国餐桌上的一道璀璨明星。其独特的口感,咬一口即能感受到的香嫩多汁,让人品尝过后难以忘怀。排骨不只是美味的代表,更有着补钙健骨、滋阴健脾的神奇功效,让人在享受美食的同时,也能得到健康的滋养。

一、红烧排骨

制作步骤:

1、清洗猪肋排,确保其干净无杂质。

2、放置一个中火预热的干锅中,将猪肋排放入锅中,不断翻炒以防粘锅或糊底。等到排骨煸炒出自身的油脂,表面变得微黄且不粘锅时,将其盛出装盘,暂时放置一旁。

3、无需清洗锅子,直接加入两大勺食用油,保持中火加热。再次放入之前煸炒过的排骨,同时加入切好的生姜片、草果和香叶,进行翻炒,让香料的味道渗进排骨里。

4、倒进适量的生抽和老抽调味,再加上几块冰糖。持续翻炒以确保排骨均匀上色且调味料分布均匀。加进足够覆盖排骨的清水,水量约为大半锅。盖好锅盖,提高火力使锅内液体快速烧开。

5、在等水开的过程中,准备土豆:清洗、去皮并将它们切成大块。当锅中的水烧开后,将切好的土豆块放入锅中,然后重新盖上锅盖。

6、待锅中再次烧开后,将火力调至中小火,并盖上锅盖慢煮40分钟以确保排骨和土豆都能充分炖煮并吸收调味料。40分钟后,打开锅盖,将火力调至最大以快速收汁,使锅中剩余的汤汁变得浓稠。

7、当汤汁收到满意的浓稠度后,关火。最后,将红烧排骨和土豆装盘,撒上切好的葱末作为点缀和提味。

二、菌菇排骨汤

制作步骤:

1、首先,将菌菇彻底清洗干净,随后放入凉水中浸泡,让其泡发约一小时。接着,对排骨进行仔细的清洗,并预先进行焯水处理,然后准备好。在菌菇泡发完毕后,轻轻挤压以去除多余的水分,但请注意保留泡发菌菇的水,以备后用。

2、起锅热油,倒进之前处理好的菌菇翻炒出香味,再倒进之前焯水后的排骨一起翻炒,放适量盐炒匀。把炒好的菌菇排骨放到炖盅或砂锅中,加进之前泡发的菌菇水和适量清水。

3、炖煮。如果使用电蒸锅,选择“精炖”模式,调好时间;如果使用砂锅,则小火慢炖约1-2小时,直到排骨软烂脱骨。

4、炖好后,根据个人口味加入少许鸡精提鲜,也可不加。

三、可乐排骨

制作步骤:

1、排骨清洗干净,去除多余的血水。在排骨上撒上少许面粉,轻轻抓匀,然后拿清水冲洗干净,这样能够帮助除掉排骨表面的杂质和血水。

2、备上一锅凉水,加进排骨、料酒和姜片。开火加热,等到水开后继续煮几分钟,去掉排骨中的腥味和杂质。焯水后的排骨捞出,拿清水冲洗干净表面的浮沫。

3、烧热炒锅,倒进适量的食用油。在油温达到七成热后,倒进排骨,小火慢煎。煎到排骨表面微黄,散发出诱人的香味。

4、在煎炒好的排骨上撒上适量的盐,翻炒均匀,让盐味渗透进排骨中。倒入准备好的可乐,确保可乐能够覆盖住排骨。开大火,将可乐烧开,然后转小火慢慢炖煮。炖煮的过程中,可以适时翻动排骨,确保每一块排骨都能均匀入味。

5、炖煮约40分钟后,观察汤汁的浓稠度。当汤汁变得浓稠,排骨已经充分吸收可乐的甜味和香气时,开大火快速收汁。收汁至汤汁浓稠,排骨表面光泽诱人时,即可出锅装盘。

四、排骨冬瓜汤

制作步骤:

1、将排骨放入冷水中,加热到水开,进行焯水处理。这样能够除掉排骨里的血水和杂质。焯水后,拿温水冲洗掉排骨上的浮末,沥干备好。冬瓜消掉皮,挖掉瓤,然后再切成大小适中的块状。

2、拿一个炖锅或砂锅,倒进足够的水,再倒上焯水后的排骨、姜片和适量的料酒。大火烧开后改用小火,慢炖约30分钟,直到排骨的肉质变得软烂。

3、在排骨炖煮的过程中,准备好枸杞,用清水冲洗干净备用。当排骨炖煮到肉质软烂时,将切好的冬瓜块加入锅中。

4、加入适量的盐和少许生抽(如果喜欢汤色更清淡,可以省略生抽)。继续炖煮约10-15分钟,直到冬瓜变得透明且入味。

5、在炖煮的最后阶段,将枸杞放入锅中,继续炖煮2分钟,让枸杞的味道融入汤中。当所有的食材都炖煮入味后,关火。将排骨冬瓜汤盛入碗中,稍微晾凉后即可享用。

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简介:用最简单的食材,为家人做最美味的菜肴!