我带了个 8 岁的二年级学生，这孩子别的都挺招人喜欢，就是有个毛病——拖拉磨蹭，能把家长折磨得“怀疑人生”。
现在的孩子，一上学那事儿可不少。晚上回到家，学习任务一大堆，又是背诵课文，又是做数学题、写作业，还要预习复习；生活上呢，吃饭、洗澡洗漱一样不落，孩子还心心念念想看一集动画片。想在 10 点前睡个好觉，这晚上的时间恨不得掰成八瓣儿用，可这孩子倒好，干啥都得家长三催四请，家长不催，他就跟被施了定身咒似的，一动不动。
每天晚上，家长的精力全耗在他身上了，一会儿催写作业，一会儿催洗漱，跟打仗似的。早上上学也是“老大难”，光叫他起床就得喊好几遍，吃饭更是能把人急死，那早餐吃得慢条斯理，在学校我好几次都被气得大清早血压飙升，忍不住朝他大吼。
日子就这么一天天循环，家长累得精疲力尽，孩子却跟没事儿人似的，一点改变都没有。家长也试过“放养”，不管他，让他磨蹭去吧，结果这孩子能一直磨蹭到深夜，还不打算睡觉。
这就陷入了一个死循环：不管吧，孩子做事慢悠悠，能拖就拖；严格监督吧，孩子逆反心理上来了，觉得家长啰嗦，脾气还暴躁，亲子关系变得越来越紧张。眼瞅着孩子学习任务越来越重，可做事还是一点主动性都没有，家长真是急得像热锅上的蚂蚁。
有一天，我偶然刷到一个教育短片，讲的就是孩子严重拖延背后的心理原因，我赶紧分享给了家长。家长看完后，那真是“大彻大悟”，原来孩子拖延磨蹭，可不只是因为懒。
教育心理学研究发现，孩子学习做事爱拖延，一般有两个主要心理原因。
第一个原因，是对抗父母的过度控制。在日常生活里，要是家长对孩子管得太严，孩子就会本能地想反抗。可他们知道自己“胳膊拧不过大腿”，不敢明目张胆地反抗，就只能用拖延这招来悄悄表达不满。
家长们作为成年人，看到孩子做事慢、做不好，很容易就不耐烦了，总是居高临下地带着负面情绪去指导孩子，告诉他们这该做、那不该做。在这种亲子互动里，孩子一直处于弱势和被动的地位，遇到自己不想做的事，就会下意识地选择拖延。而且，家长这种教育方式还容易让孩子养成依赖心理，孩子心里可能想：“反正爸妈会提醒我，我不用操心；反正他们会教我怎么做，我等着就行。”这样下去，孩子做事的积极性只会越来越低。
第二个原因，是孩子追求自立。孩子在成长过程中，都会慢慢想摆脱对父母的依赖，成为独立自主的个体。随着自立意识的觉醒和自主愿望的增强，他们就会试着跟父母争取决策权。要是父母不放手让孩子自己决定，孩子就可能通过拖延磨蹭来暗暗反抗。
这位家长一听，恍然大悟，怪不得自家儿子变成这样了呢。从小到大，孩子一直生活在家长的严格管教之下，家长习惯了帮他把一切都安排好，什么都替他考虑周到，孩子只要乖乖听话就行。有父母不停地提醒和催促，孩子在一定程度上就失去了主动性和时间管理能力，他觉得反正有妈妈兜底，自己忘了或者动作慢也没关系。
小时候，孩子事儿不多，学习任务也简单，这种包办式教育还能让一切井井有条。可随着年级升高，事情越来越多，就需要孩子提高效率来应对了，这时候他的拖延磨蹭，就把家长和他自己都拖进了恶性循环，最后就出现了“家长越急，孩子越慢；家长越催，孩子越拖”的尴尬局面。
做事拖拉可不是个好习惯，如果不及时引导，后果只会越来越严重。既然找到了问题根源，那就得想办法解决。
首先，要减少对孩子的过度指导、安排和代办，鼓励孩子自主思考、规划和反思。很多家长都习惯用这种方式育儿，希望孩子能按自己说的做，按时学习、认真完成作业。可过度控制可不是啥好办法，孩子越大，这方法越不灵。
孩子没按要求做时，家长就会不停地催促唠叨，像“快点起床，你怎么这么拖拉！”“快点儿吃饭，你在想啥呢，吃个饭都这么慢，学习能积极点不？”“你怎么还没准备好？我怎么生了你这么个拖拉的孩子！”这些话里全是家长的负面情绪，孩子听着就觉得是家长在嫌弃自己、不认可自己。听多了，孩子烦都烦死了，心里就想：“你嫌我慢，我就更慢，看你能把我咋地！”而且，家长不停地催，会让孩子觉得自己干啥都不行，更不愿意动了。
家长要改变策略，减少对孩子的控制，不再没完没了地责骂催促，而是调整了日常生活规则。家长跟儿子说：“宝贝，以后放学回家，什么时候做作业、洗澡，你自己决定。妈妈保证不催你、不骂你。不过有两个条件：第一，必须先完成作业，才能玩游戏，作业得认真做。只要作业认真完成了，睡前时间你随便安排。第二，每天晚上 10 点半必须上床睡觉，就算作业没做完也得停，至于怎么跟老师交代，你自己想办法。”
孩子一听，那叫一个开心，心想只要不磨蹭，就能多一个多小时自由时间玩耍啦。可理想很丰满，现实很骨感。长期养成的拖延习惯可不是那么好改的，一开始那几天，他一天都没做到。回家后磨磨蹭蹭，好不容易开始做作业，等做完都到睡觉时间了，游戏玩不成，急得直哭；要不就是玩游戏太入迷，到点了还不想睡觉，跟家长闹脾气。
家长每次都坚持原则，但态度很温和地回应：“咱们都商量好的呀，你想想，明天怎么安排时间能更好呢？”慢慢地，孩子发现妈妈是认真的，不会让步，也不会在后面不停地催他。他就开始主动思考，还跟家长讨论怎么规划时间，能让自己晚上自由活动的时间更多。
家长趁机开导他：“宝贝，每个人一天都只有 24 小时，你要是拖拉，该做的事做不完，休息时间也没法好好享受；你要是抓紧时间，啥事儿都能搞定，还不耽误玩，多好呀。”孩子深有感触地说：“妈妈，我懂了，以前我先玩游戏，玩的时候还想着作业没做，玩得都不痛快。现在我知道了，先把作业、洗漱这些事儿做完，换上睡衣，舒舒服服躺在床上玩游戏，太爽啦！”你瞧，这就是“实践出真知”，讲再多道理，都不如孩子自己体验一回记得牢。
另外，家长还要学会适当放宽要求，理解孩子的不足，给孩子更多成长的时间和空间。很多时候，家长不知不觉就会用成人的标准去衡量孩子，可孩子毕竟不是大人，他们的理性思维、心理成熟度和个人能力都还没达到成年人的水平。有些在家长眼里简单得不能再简单的任务，对孩子来说可能难如登天。家长可能都忘了自己小时候学习和适应的时候有多艰难。
所以，家长得适当降低期望，接受孩子的不完美。孩子在追求自立的过程中，犯错、做得不好太正常了，他们不是不想做好，而是能力还不够，或者被情绪影响了。
