最近一段时间，网上一则22岁小伙患尿毒症的消息，再次让人们感到惊讶，尿毒症为何找上了年轻人。尿毒症是指肾脏衰竭到了晚期，这一疾病可能更多见于身体素质下降的老年人。
可是到了如今，却有很多年轻人也患有尿毒症，这听起来让人匪夷所思，因为年轻人正值身体最健康的时期，无论是哪一方面都是让中老年人羡慕的对象，肾脏衰竭又怎么可能发生在年轻人身上呢？又一位年轻人得了尿毒症，年轻人究竟做了什么，让尿毒症找上了门，这三大原因不容忽视。
1.频频熬夜
身强体壮是年轻人的资本，这也使得他们有更多的能量和精力去做更伟大的事情，可是年轻并不能成为损害健康的借口。随着经济水平的提高，人们的生活压力也逐渐增大，当然，随之而来的还有更吸引人注意力的网络游戏和智能技术。
熬夜，似乎已经成为了年轻人的一种生活方式，可是，熬夜也是导致肾衰竭的主要原因之一。肾脏主要负责着体内的新陈代谢，它维护着身体各机能的正常运行，为它们提供能量，而熬夜会严重影响肾脏的功能运行，长期下去，也就成为了肾衰竭的帮凶。
2.不运动和剧烈运动
我们都说，生命在于运动，运动带给人的好处的确是非常多的，它不仅帮助人体更好地排毒和代谢，还能够强壮人的体魄，为人体带来充足的能量，同时也能够很好地保护人的肾脏。
而那些长期不运动的人，身体的免疫力会下降，身体素质大不如前，并且不爱运动还会导致人的肥胖，给肾脏加重负担。有些人平时不爱运动，但是突然剧烈运动就会很容易给肾脏带来损伤，从而为肾衰竭埋下危险的种子。
3.饮食不节制
一日三餐为身体补充了必需的能量和营养物质，饮食清淡有规律才是对肾脏最好的保护。但是很多人对美食都没有抵抗的能力，也不会很在意食物的健康标准，更多的是追求它的口味。这也就导致了很多人常常饮食不规律，并且没有节制。
高油、高盐、高脂肪的油炸食品成为了很多年轻人的喜爱，夜宵烧烤、啤酒炸串也是深得人心，这些食物虽然美味，但是对于肾脏的健康却是不利的，它们会加重肾脏的消化负担，引起肾脏的病变。
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