上了年纪，最怕的就是血管堵。只要血管一堵，轻则胸闷气短，心慌心悸，重则冠心病，脑梗，偏瘫等。

而随着年龄的增长，体内的阳气衰弱，推动气血运行的能力下降，血管内的垃圾会越来越多，就像用久的水管，管道内壁会出现污垢一样。

所以我们要特别注意血管的养护，尤其是中老年朋友，更要重视起来。

下面给大家分享一下我在临床上常用的三味药，活血的效果很好，有淤血的朋友可以用来调理身体，没有的也可以用来预防。

第一味药：黄芪。

具有补气的作用，又被称为补气王，但它的药性没有人参猛烈，以一种润物细无声的方式，缓缓的把体内的气补足，但是效果却一点也不含糊；还能够健运脾胃，增强脾胃的功能，生化更多的气血，气足血也足，体内气血就能正常运行。

第二味药：川芎。

具有活血化瘀的作用，是血中的气药，既能行气又能补血，像一只上蹿下跳的猴子一样，不管气血堵在身体的哪里，它都能够清理疏通开，所以很多活血理气的药物中都有川芎的影子；还能促进气血在体内的流动，流动起来就没有淤血了。

第三味药：防风。

具有活血化瘀的作用，与川芎搭配能够更好的化去淤血，淤血去，新血生；此外防风还可以去除寒湿，而寒湿之邪一旦侵入人体，最容易生成淤血，所以把这两个清除了，就能够从根本上防止淤血的生成。

48岁的王先生，因为工作原因，经常熬夜加班，饮食也不规律，近段时间，开始经常出现胸闷气短的情况，还伴随着胸部疼痛。

担心这样下去身体会出问题，于是就去医院做了检查，诊断为冠状动脉狭窄，自己上网一查，发现有得冠心病的风险，就非常焦虑。

于是我安抚他，并没有那么严重，现在好好调理改善是可以逆转的。

其实所谓的冠状动脉狭窄，就是为心脏供血的道路被堵住变窄了，心脏的正常工作需要充足的血液来维持，这个时候供血受到了阻碍，心脏不能正常工作，就会出现胸闷胸痛的情况。

所以只要把血脉疏通，淤堵清除，使气血恢复正常运行就好了。

针对他的这种情况，我给他开了个方子，在黄芪、川芎和防风的基础上增加了丹参，当归等药材随症加减。

患者调理一段时间后，反馈称胸闷气短，胸前疼痛的情况基本消失了，复查的时候动脉狭窄的情况有了明显的好转。

于是我又给他推荐了一些中成药来巩固疗效，叮嘱他一些生活上的注意事项，后来回访的时候也没有再复发过。

虽然上面三味药效果很好，但是每个人的情况不同，用量和配伍也就不同，如果你也有类似的问题，一定要在专业医生的指导下进行用药。

平时也要多注意饮食和作息，定期进行血管和心脏的检查，才能早发现早调理，更好地享受健康生活。

今天的分享就到这里了，希望能对大家有所帮助。