4w卡片读写030|《当下的力量》(11):珍视当下,享受过程

礼有思维谦君子 2024-04-04 05:34:28

【原文】

你的目标是否占据了你大部分的注意力而让你把当下当成达到未来目的的一种手段?它是否夺走了你所做的事情本应带给你的欢乐?你是否在等待开始新的生活?如果你有这种思维模式,不管你取得了什么成就,你的当下时刻永远不够好,你的未来似乎永远会更好。这样就会让你永远得不到满足。—《当下的力量》第四章之“无论身处何地,全然地安于当下”

【转述】

目标导向的思维可能会让我们过于关注未来,而忽略了当下的价值和快乐。在这种思维模式下,我们总是觉得现在不够好,只有未来才会更好,导致我们永远无法满足于现状。

【体验】

自小到大,我一直生活在未来中,为了未来的目标而努力奋斗,却在很多时候,忽略了享受当下的努力过程。后来我发现,即使我达到了目标,也并没有想象中的那么满足和快乐。原来,我一直把当下当成达到未来目的的手段,而忽略了当下本身的价值和意义。现在,我要努力学会享受每一个当下,感受生活中的点滴美好。

【行动】

时刻提醒自己,不要因为只关注未来的目标,而忽略了当下的快乐和满足。要学会欣赏和珍惜每一个瞬间,享受生活的过程。同时,也要保持对未来的期待和追求,但不要让未来成为我们忽略当下的借口。下次当我再次陷入目标导向的思维中时,我会停下来提醒自己,千万不要忘了享受当下的美好。

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礼有思维谦君子

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