想让自己的儿子将来长到1米8，10岁的时候孩子应该长到多高呢？

►对照2003年我国首都儿科研究所的标准：

1米8是90百分位的生长曲线，10岁时孩子需要达到148厘米左右。

►对照2023年我国卫健委发布的标准：

1米8处于+1SD生长水平，10岁时孩子需要达到150厘米左右。

►►注意对照的时候，我们有一个前提，就是骨龄和年龄一致，10岁的年龄，10岁的骨龄，孩子身高达到148到150左右，最终长180基本就稳了。

2年前我接诊了一个男孩，当时孩子8岁，身高1米32，体重27公斤，父亲身高185，母亲身高162，根据遗传身高公式，算出孩子的遗传身高180，遗传身高非常好。

但是孩子当时的生长曲线远远没有达到遗传水平，才在50百分位多一点，173左右的生长曲线上，比遗传百分位落后2个百分位。

家长也给孩子测了骨龄，发现和年龄一致，并没有偏小，排除了晚长的可能，全面了解孩子的情况之后，找到了孩子生长落后的原因：

非常挑食，吃得很少；小时候体质比较差，经常生病，落下了鼻炎，现在每年发作的时候，个子就不怎么长；睡得晚，睡眠质量也比较差，深睡眠不足。

我给家长说，这些后天的因素，阻碍了孩子生长潜能的发挥，只有把这些问题解决掉，才能让孩子把生长潜能重新释放出来。

►第一阶段解决影响孩子长高的问题

用建中方配合安神方，改善孩子的胃口，消化和吸收，改善孩子的睡眠，提高深睡眠的质量。

鼻炎发作时，用熏鼻方改善孩子的鼻腔，让孩子睡得好，同时调理体质，增强孩子的抵抗力，减少鼻炎发作甚至不发作。

►第二阶段，提高生长速度

当孩子身体的内环境调好以后，对比年生长速度，理想状态下1年提高1个百分位。

2-3个月的时间，孩子的基础问题基本都得到解决，后面继续管理好营养、睡眠、活动量、营养素补充等等，定期测身高，自然生长，9岁的时候，孩子身高达到了140厘米。

今年孩子过10岁生日的时候，妈妈发信息说，孩子身高早上的时候能达到148厘米，达到了遗传百分位，接下来继续保持就行了。

如果你家是男孩，想要孩子将来长到180，每一岁需要长到多高？

3岁需要长到102厘米

4岁需要长到109厘米

5岁需要长到117厘米

6岁需要长到124厘米

7岁需要长到131厘米

8岁需要长到134厘米

9岁需要长到143厘米

10岁需要长到148厘米

11岁需要长到154厘米

12岁需要长到162厘米

13岁需要长到170厘米

14岁需要长到175厘米