有心者有所累，无心者无所谓！

如果为那些身外之物，丢掉健康，一切可能会归零，甚至人生出现负数！没有了健康，你就算赚到了钱，也无福消受。

所以，把节奏降下来，慢下来，养护好自己的精气神、保持身体健康。

容易生气，这不是什么大问题，你只要记得气多了会伤身，别跟自己较劲，自然就不那么生气了。

真正走入社会，你就会明白，醒着的时间里，我们大半时间都在演戏。

有时候你是主角，有时候你是配角。

如果我们用外在的东西换来了心灵上的平和，那无疑是获得了人生的幸福，这是很值得的。

总担心别人怎么看你，唯独忘了问自己到底想要什么。

不要把希望和焦虑全都放到未来，不管你对未来是焦虑还是欣喜，都忘掉。

过去和未来都是假象，唯有当下、此时此刻是真实的！

每天晚上上床前，想想今天过得如何，这就够了，你再多想一天都是庸人自扰！

每个人都会嘲笑你，所以，与其花费太多时间去感时伤怀，不如努力做好现在你正在扮演的角色。

活在当下有两个意思，一个是不纠结过去，一个是不妄想未来。

一个老人生病了，医生规定了很多东西不能吃，回到家老人想吃他喜欢吃的东西，他的儿女告诉他不能吃，因为医生有交代。

老人家说：“我不管病成什么样，我此刻还活着，我就要做一个活人能做的事情，这也不能吃，那也不能吃，跟死了有什么区别。下一刻要死，到了下一刻再说。”

活在当下，就是这样一种豁达的胸襟——不牵挂已经过去的事情，不担忧尚未发生的事情。

任何时候想做任何事情都不晚，只要你活在当下。

人生就是不断放下的过程……

放不下欲望，便生出许多抱怨。那些牢骚、怨言就像粪便，应该即时冲走，而不是留下来让自己和别人都难受。

抱怨不能让你未来的生活衣食无缺，与其抱怨，还不如赶快解决眼下的困境。

‬诸葛亮为儿子留下遗训：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，做不到淡泊名利、清心寡欲，就不能明确和坚定自己的志向，做不到神宁心静就不能实现长远的理想。

杂念是个沉重的包袱，我们要做的是扔掉杂念，摆脱束缚轻松前进。

老人们都说：“宁叫钱吃亏，不叫人吃亏。”“吃亏”也许是指物质上的损失，但是一个人的幸福与否，却往往取决于他的心境如何。

吃亏和受益是一种互为存在、互为结果的东西。

不要试图去说服别人！你努力地说服别人，最后你会发现，不是别人傻，傻的是你。

思想不在一个高度，不必互相说服，只需互相尊重，三观不在一个层面，不必相互理解，只需互相包容！