每年的11月是“全球肺癌关注月”，其中11月17日被定为“国际肺癌日”，旨在提高各国对肺癌预防的重视，增强公众的防癌和抗癌意识，普及规范化的肺癌诊疗知识，以降低发病率和死亡率。

益阳市中心医院专家表示，在我们的生活中，常常提到“容易得肺癌的人”，这并非绝对，而是指那些面临更高风险的群体。

虽然高危因素使这些人需特别关注，但没有风险因素的人也并非完全安全。因此，我们应共同了解肺癌高危人群，提升警觉性，从而更好地保护自身健康。

一、烟雾缭绕的危险：长期吸烟者

吸烟被认为是肺癌的头号敌人！

烟草中隐藏着超过3000种化学物质，其中某些致癌成分如苯并芘和亚硝胺，具有极强的致癌活性。尤其是当吸烟指数超过400，并且年龄超过40岁时，风险骤然上升。此外，被动吸烟也不能忽视，二手烟甚至三手烟同样是潜藏的杀手。

二、肺部老朋友：基础疾病患者

有些慢性病患者可能和肺癌结下不解之缘，例如肺结核、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺纤维化等。这些疾病不仅影响肺功能，还导致细胞氧气不足、活性降低，从而增加肺癌的发病率。

而肺支气管的慢性炎症和纤维疤痕病变，在愈合过程中可能引发鳞状上皮增生，进一步发展为癌症。

三、家族遗传的阴影：有肺癌病史的家庭

如果你家里有肺癌患者，那么你可能也是“高危人群”。

家族聚集和遗传易感性可以提升肺癌的风险，多项研究表明，遗传因素在面对环境致癌物时起到了重要作用。尤其是当家庭中有多个直系亲属在40岁以下就患上肺癌时，这种情况的遗传性更加明显。

四、空气中的隐形杀手：生活在污染严重的地区

大城市、工业化地区以及空气质量差的地方，都是肺癌风险加剧的温床。室内空气污染，如二手烟、煤烟及厨房油烟，亦是诱因。

对于那些经常接触粉尘或特殊化学物质（如石棉、铍、铀、氡）的人群，如果没有做好职业防护，肺癌风险将大幅上升。

五、预防与筛查：为生命保驾护航

若您符合以上条件，不妨考虑定期进行胸部低剂量螺旋CT检查。早期发现肺癌，很多情况下能够通过手术根治，避免生命受到威胁。

此外，保持健康的生活方式至关重要：戒烟、远离二手烟、改善室内通风、保持良好的饮食习惯、增加锻炼、定期体检等，都能有效降低肺癌的风险。让我们共同努力，守护健康，远离肺癌的阴影！

参考资料

中华医学会肺癌临床诊疗指南（2024版）

湖南医聊特约作者：益阳市中心医院 周祥

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（编辑YT）