许多妈妈都有一个"睡渣"宝宝：经常醒夜，也不饿也没有排便，还越哄越精神，一双小眼睛滴溜溜地看着你，看得缺乏睡眠的宝妈几近崩溃。其实新生儿平均一天至少要睡16个小时，然后宝宝需要的睡眠时间会逐渐减少，1-6个月的宝宝需要至少14个小时的睡眠。一般情况下，如果宝宝晚上不爱睡觉，很有可能是白天睡得太多了的缘故，再有一个，可能宝宝养成了不好的睡眠习惯，比如说要抱着才能睡，又或者要一边走一边哄才愿意睡觉。
表妹的宝宝也是一个"睡渣"宝宝，最近还得了一个"坏毛病"，刚沾床不到半个小时就哭闹着醒来，一抱起来还蹭来蹭去，小脸蛋都被宝宝自己蹭破了，红红的一片，又到了爱流口水的年龄，直接就长了口水疹，很快发展成为成片成片的湿疹，皮肤红肿，还痒，宝宝哭闹起来更不爱睡觉了。都知道宝宝的睡觉对于宝宝的成长而言是十分重要的，一旦睡不好，会直接影响宝宝的发育。表妹第二天一大清早就抱着宝宝去医院挂号，经过诊断得知宝宝这是长了湿疹。
小儿湿疹是婴幼儿时期常见的一种皮肤病，最早可见于两至三个月的婴儿，两岁以后发生的概率会减少。小儿湿疹大多发生在面颊部，额部，眉间和头部，严重时躯干四肢也可出现。西医认为，宝宝得湿疹的病因较复杂，目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关，有时很难明确具体病因。中医的看法则是大庭相径：中医认为湿疹的病因主要是在禀赋不耐，脾气不足，复感风、湿、热毒之邪，病位在脾胃，急性亚急性期的主要病理是在湿热博结，浸淫肌肤，慢性期则是血虚风噪，肌肤失养。
中医将湿疹分类三个类型：
1、 湿热并重型：表现为发病急、病程短，身热心烦，口渴，大便秘结，小便赤少，皮损潮红，轻度肿胀，继而粟疹成片或水疱密集，渗液流津，瘙痒不止，舌质红，舌苔白或者黄，脉象发滑。
2、 脾虚湿盛型湿疹：病程日久，口渴不思饮，大便不干或者糖稀，皮损粗糙肥厚并且有少量的渗液，仍有丘疹以及小水疱，皮肤轻度潮红、瘙痒，可见抓痕鳞屑，伴有纳食不香，身体疲倦却睡眠不安等症状。
3、 血虚风噪型湿疹：皮损粗糙肥厚，角质化、皴裂，表面有抓痕、血痂，颜色暗红或者呈现色素餐桌，舌质淡，舌体发胖，舌苔发白。
湿疹、夜里常醒，是脾虚导致，医生：记住2点，跟湿疹说拜拜
1、 调养脾胃：可以进行推拿来对脾胃进行调节。具体的做法为：捏脊，家长让小儿趴在床上面，然后沿着小儿的脊椎两旁大概二指距离，用双手的拇指、食指以及中指，从骶尾部开始起，将皮肤轻轻的捏起，沿着脊柱向前捏拿，一直到颈部的大椎穴。又或者如果宝宝已经开始吃辅食，用红枣与小米熬制成粥让宝宝食用，也有很好的调理脾胃的作用。
2、 调养宝宝肌肤：对于容易流口水的宝宝，要注意及时用干净棉巾轻轻吸附口水，防止唾液中的酶加重对皮肤的损害；再者，在孩子患处擦抹一些含有桃油果脂的润肤露来保湿，可以帮助缓解瘙痒和疼痛，还含有能够泄湿排毒的马齿苋与金盏菊，起到收敛皮损、清热解毒，消肿除痒的作用，减少湿疹的反复发生。
宝宝夜间睡眠，要注意床褥的问题，如果被子过多，或者体表温度过热，都会加重湿疹和瘙痒，令得宝宝哭闹不已。这种情况需要适当减少被褥，可以在睡前给宝宝用干净湿毛巾轻轻湿敷一下，给肌肤以镇静，然后戴上放搔抓的小手套，避免搔抓加重湿疹。
